Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 14 z 14

Temat: Siłownia a wzrost.

  1. #11
    Doradca Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar niewula
    Dołączył
    19-01-09
    Postów
    1,998
    SOG
    409
    Otrzymał : 291 SOGi w 216 postach

    Domyślnie

    jest duzo art. na ten temat
    czasami nawet pisza ze maly wysilek moze wspomagac wzrost
    MASA , SIłA ,WYJEBANIE!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    40
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał niewula Zobacz post
    maly wysilek moze wspomagac wzrost
    to prawda i nie koniecznie mały
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Tibex
    Dołączył
    15-11-09
    Postów
    44
    SOG
    0
    Otrzymał : 7 SOGi w 5 postach

    Domyślnie

    Możesz przestać rosnąć jeśli dalej będziesz pobijał maxy przy okazji rozpierdzielisz sobie stawy. Jesteś początkujący i w dodatku dorastasz Twoje stawy nie są przyzwyczajone do mega ciężarów.A przy złym wykonywaniu ćwiczeń jeszcze jakieś wady podstawy się pojawią. Nie wystarczy nie garb się. Czytałem kiedyś o tym artykuł ale gdzieś mi uciekł ;P. Jeśli chcesz to ćwicz nie zrobi ci to krzywdy, a będziesz pobijał maxy za jakieś 5,6 lat
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar Shlash
    Dołączył
    14-07-09
    Skąd
    Poznań
    Postów
    15
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    ok, dzięki wielkie Panowie.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •