witam mam owy problem ze prawy bark jest nizej niz lewy jak moge to poprawic ?? jakie cwiczenia ?
witam mam owy problem ze prawy bark jest nizej niz lewy jak moge to poprawic ?? jakie cwiczenia ?
Co Mnie Nie Zabije To Podwojnie Mnie Wzmocni [!]
Pomoglem zapodaj sogacza :D
może być od tego ze np. nosisz plecak na 1 ramieniu .
jeśli nosisz plecak, na 1 ramieniu , zmień bark .
Lub udaj sie do lekaża bo może masz lordozę czy coś ...
metroflex
Tez mam to samo, wybieram sie do lekarza, ale rozmawialem z pielegniarka i ogladala mnie, mowila ze to moze byc tez cos z biodrami(moze miales jakies problemy z tym w dziecinstwie) lub jedna noga krótsza.
mi tez odpada jeden bark i zyje z tym:)
Ale macie problemy. Mi jedno jajo opada i muszę żyć :(
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tylko jedno Jolly?
no jedno, bo drugie jest ok :D
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jolly tak czy inaczej ciesz sie z tego ze masz obydwa jaja a nie jedno!!!!!!
Uwierz mi ze to jest jednak problem, np przy robieniu przysiadow czy pompkach na poreczach, jedna reka idzie latwiej niz druga, i po kilku powtorzeniach czuje lewą ze robie triceps, a prawa juz po pierwszym, to samo przy wyciskaniu hantli na barki czy cw na kaptury.