SebaWlkp

[SebaWlkp]

Witam wszystkich.
Jestem nowy na tym forum , więc chciałem przywitać się i pokazać. Trenuje ponad 1,5 roku z głową, wcześniej też miałem styczność z żelazem, ale to były głównie pompki, bezsensowne machanie chantlami, ogólnie żadnego pojęcia o tym nie miałem ;)

moje aktualne wymiary:

Klatka 120 cm
Biceps 42,5 cm
Pas 89 cm
Udo 62 cm
Łydka 42

Tak wyglądałem przed ubiegłorocznymi wakacjami:


a tutaj w miarę aktualne, sprzed 3 miesięcy (obecnie jestem na cyklu)

[SebaWlkp]

[SebaWlkp]

[SebaWlkp]

zdjęcia robione parę miechów temu, bez pompy(poza ostatnim) teraz wygląda to trochę lepiej :) Piszczie, co sadzicie i krytykujcie, rady mile widziane ;) pozdro

[hans1237]

Jest spoczko,progres znaczny,i jak na 1,5 roku to kozak,jeśli to nie tajemnica to napisz co już było a co jest aktualnie bite w dupsko(chyba ze ten cykl na odżywce)zresztą to nieważne,liczy sie efekt końcowy.

[SebaWlkp]

Jak na razie jestem na moim drugim cyklu Saa, wygląda to tak:

1-2 mdrol 10 mg ed
3-4 mdro 20 mg ed
1-8 omka e3d

pierwszy składał się z 20 strzałów omki solo. Generalnie przygode z koksem zacząłem przy wadze 82 kg, i jak na razie z efektów jestem zadowolony
(foty są świeżo po 1 cyklu, waga wtedy wynosiła ok 88-90 kg)
Gdy skończe obecny wrzuce coś nowego dla porównania ;) pzdr

[oyster]

masa jest, teraz troche wyrzeźbić i będzie git ;)

sog poleciał ;)

[niewula]

boczne brzucha b.ladne
ale ty to chyba przedramie masz wieksze od bica xD bynajmniej tak sie wydaje na 5 zdjeciu, a za ile konczysz cykl? wrzuc zdjecia aktualne

[johnni]

2 cykl saa a ćwiczysz lekko ponad rok? chłopie gratuluje rozumu :o klatka słaba odstaje od reszty, brzuch słaby, dołu pleców to chyba nie ćwiczysz

[hans87]

johnni: jego sprawa ze wbija. szacun ze potrafil się przyznac.
Ogolnie jest ladnie, ale klatke katuj ostro, bo wyglada na zdjęciach ze odstaje od reszty.

Napisz ile masz wzrostu i obecną wagę?