Moze zle sie sprecyzowałem. chodzi mi o to czy przy zauzmy kreatynie tkanka tłuszczowa z brzucha bedzie zamieniac sie w miesien bo kiedys o tym czytałem ze tak sie dzieje. wiesz powiem szczerze ze ciezko jest pracowac 2 miechy nad brzuchem i praktycznie nie widziec efektów bo owszem schudłem ale z calego ciała a z obwodu zeszło mi bardzo mało