Napisał jaca666 Od wczoraj zwiększyłem pałatki owsiane na śniadanie i teraz jem 150g.Ogólnie przez 2 dni jadłem śniadania po 1000kcal... i super się czułem... cukier robi swoje :D
fizjologia , żywienie, stretching ... Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
View Tag Cloud
Zasady na forum