Witam.Od kilku miesiecy dokładnie 2 nic nie rosnie,2 miesiace temu brałem białko i kreatyne.Troszke po tym poszło w łapce 41.5,klatka tez urosła.Od poczatku marca robiłem rzeźbe.Od sierpnia znowu zacząłem masowac.Problem w tym ze nic nie idzie.Czy moze to byc stagnacja?Prosze o jakies rady.Pozdro