To jest właśnie przygotowanie.
To jest właśnie przygotowanie.
no ale boruta dobrze napisal. jak nie ma miejsca w mma to zapisz sie np na jakis kickboxing itp, troche sie przygotujesz kondycyjnie, technicznie, porozciagasz sie, a jak juz bedzie miejsce w mma to sie przepiszesz, na bym tak zrobil :)
A ja chcialbym zacytowac "Minotauro" :)
"If you know boxing you know how to move" .
I ten sport walki bym polecil Ci na poczatek , od MMA osobiscie bym nie zaczynal.
szczerze mówiąc ja też zacząłem ćwiczyć MMA od początku października,pierwszy trening był trudny ale później co następny trening było coraz lepiej.wcześniej ćwiczyłem troszkę zapasy więc coś tam wiem.ale ja Ci polecam ten sport,naprawdę się przydaje.
Parter to teraz podstawa w MMA, wiec jeśli masz możliwość zapisz się do jakiegoś klubu BJJ, Submission wrestling czy judo, w stójce szybko można sie połapać ale z technikami parterowymi jest gorzej bo sa bardziej skaplikowane, a jesli nie masz mozliwosci szkolenia sie w parterze to rób kondycje... Niekiedy walke możesz wygrać mając braki w technice ale gdy kondycji nie masz to padasz od razu :) Rob sobie walke z cieniem, skakanka, interwały, zakup worek i boksuj troszke to wyrobisz sobie troszke siłę uderzenia i szybkość tylko niech ktoś Ci pokarze jak poprawnie wykonywać najprostrze uderzenia typu lewy prosty, prawy, sierp itp... żebyś sobie złych nawyków nie narobił przez ten czas ( chodzi o dokręcanie stóp itp, szybki powrót do gardy )