Pokaż wyniki od 1 do 10 z 12

Temat: Gumy do ćwiczeń

Hybrid View

  1. #1
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar ostry1
    Dołączył
    26-09-09
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie Gumy do ćwiczeń

    Witam. Czy ktoś z was stosował gumy oporowe do ćwiczeń Bodylastics. Mam daleko na siłkę i mało miejsca żeby zaopatrzyć się w poważniejszy sprzęt. A te gumy, niby pozwalają zrobić 120 ćwiczeń i zajmują mało miejsca. Czy ktoś z was stosował to? Jeśli tak, to będę wdzięczny za opinie. Pozdrawiam
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #2
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar Pablo1986
    Dołączył
    26-09-09
    Postów
    1
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Lepsze są pompki i drążek. A parą sztaniegielek można wszystko prawie przećwiczyć i też mało miejsca zajmują .
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #3
    Zbanowany Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowanyStworzenie albumu zdjęć5000 punktów doświadczenia
    Avatar Aponax
    Dołączył
    04-03-08
    Skąd
    Polska
    Postów
    1,320
    SOG
    530
    Otrzymał : 171 SOGi w 131 postach

    Domyślnie

    j/w , 2 x hantle z mozliwoscia zmiany obciazenia i ławka prosta i mozesz cwiczyc no i drążek. Oczywiscie nei zastapi Ci to silowni ale lepsze to niz nic , a te gumy to shit :].
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #4
    Moderator #Piłka nożna Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćWeteran10000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar tm7
    Dołączył
    13-11-07
    Skąd
    Hades
    Wiek
    35
    Postów
    5,063
    SOG
    136
    Otrzymał : 499 SOGi w 350 postach

    Domyślnie

    Bawiłem się tymi gumami jak byłem w podstawówce, wtedy to było coś :D Te gumy to dla kobiet prędzej, jak chcą coś poćwiczyć na ujędrnienie mięśni, że się tak wyrażę ;)

    pompki, drążek, hantle...

    ja jak nie mogłem ćwiczyć na siłowni to w domu prowizoryczną ławkę robiłem z krzeseł i też się dało ćwiczyć, tylko że już bez skosu wtedy.
    Ostatnio edytowane przez tm7 ; 27-09-09 o 12:08
    Ból trzeba zgwałcić.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •