-
Gumy do ćwiczeń
Witam. Czy ktoś z was stosował gumy oporowe do ćwiczeń Bodylastics. Mam daleko na siłkę i mało miejsca żeby zaopatrzyć się w poważniejszy sprzęt. A te gumy, niby pozwalają zrobić 120 ćwiczeń i zajmują mało miejsca. Czy ktoś z was stosował to? Jeśli tak, to będę wdzięczny za opinie. Pozdrawiam
-
-
Lepsze są pompki i drążek. A parą sztaniegielek można wszystko prawie przećwiczyć i też mało miejsca zajmują .
-
-
j/w , 2 x hantle z mozliwoscia zmiany obciazenia i ławka prosta i mozesz cwiczyc no i drążek. Oczywiscie nei zastapi Ci to silowni ale lepsze to niz nic , a te gumy to shit :].
-
-
Bawiłem się tymi gumami jak byłem w podstawówce, wtedy to było coś :D Te gumy to dla kobiet prędzej, jak chcą coś poćwiczyć na ujędrnienie mięśni, że się tak wyrażę ;)
pompki, drążek, hantle...
ja jak nie mogłem ćwiczyć na siłowni to w domu prowizoryczną ławkę robiłem z krzeseł i też się dało ćwiczyć, tylko że już bez skosu wtedy.
Ostatnio edytowane przez tm7 ; 27-09-09 o 11:08
Ból trzeba zgwałcić.
-
Tagi dla tego tematu
Uprawnienia
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum