po co¶ chyba robi± w tabletkach ;]
po co¶ chyba robi± w tabletkach ;]
tak jest dla kasy
fizjologia , ¿ywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania daj± wiedzê, zrozumienie ich daje m±dro¶æ.
nie no bez przesady, mnie tam pomog³a. ale nie bede tutaj spamowac ;D napisze w nasze relacjie ;]
a po za tym doceniliby¶cie ¿e napisa³em ten artyku³ :D
kurde nie chce mi siê tyle czytaæ :P jak jest w nim co¶ o czym nie wiem to przeczytam :P
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]
ale z Was lenie ¶mierdz±ce to szok ;< ;p
nic nowego siê nie dowiedzia³em ,ale doceniam art du¿o osób wyci±gnie co¶ z niego choæ trochê zbyt obszerny ;)
w czym ci pomog³a ,bo chyba nie w przeziêbieniu jak wiadomo wirus ,który to wywo³ujê jest wielk± niewiadom± i witaminy co najwy¿ej mog± pomoc w powrocie do zdrowia ,ale nasza C nie ma na niego wp³ywu :)
Uwa¿am ,¿e nale¿y spo¿ywaæ naturaln± witaminê C,a najwy¿ej niedobory uzupe³niaæ syntetyczn±.Zreszt± kupuj±c w aptece czy gdziekolwiek powinno siê szukaæ pochodzenia naturalnego w tabletkach :).
osoby ,które od¿ywiaj± siê w³a¶ciwie mog± ograniczyæ suplementacjê na pory jesienno-zimowe.
witaminy to nie cukierki.
I zwróci³bym uwagê na ro¶liny i zio³a :)
fizjologia , ¿ywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania daj± wiedzê, zrozumienie ich daje m±dro¶æ.
Bardzo wa¿ne jest zeby teraz w okresie jesienno zimowym przyjowaæ witaminy lub suplementy diety które pomagaj± podnie¶æ nasz± odporno¶æ. Jak chcesz przyjmowaæ naturalne witaminy to ten suplement [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników] ca³kowicie jest zrobiony z naturalnych sk³adników
Rokitnik podobno posiada najwiêksze warto¶ci witaminy C. Ja wspieram eis póki co miodem gryczanym i sokiem z czarnego bzu.
Witamina C TAK, ale tylko z po¿ywienia, nie syntetyczna. A na wzmocnienie odporno¶ci, to Engystol najlepszy.