Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456
Poka wyniki od 51 do 56 z 56

Temat: Cenne waciwoci Witaminy C.

  1. #51
    Ekspert Osignicia:
    Trzech znajomych25000 punktw dowiadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Doczy
    23-04-09
    Skd
    Kunia
    Wiek
    35
    Postw
    9,155
    SOG
    171
    Otrzyma : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domylnie

    Hehe to gratulacj mi te si udao chocia troch wczeniej :)
    fizjologia , ywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania daj wiedz, zrozumienie ich daje mdro.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  2. #52
    Moderator #Dla zielonych Ekspert Osignicia:
    OverdriveTagger First Class10000 punktw dowiadczeniaWeteran
    Avatar luo
    Doczy
    02-03-09
    Skd
    Wschd
    Wiek
    29
    Postw
    2,807
    SOG
    531
    Otrzyma : 510 SOGi w 393 postach

    Domylnie

    Znalazem kilka ciekawostek odnonie tej witaminy, moe si przyda

    -Czowiek musi pobiera witamin C z pokarmw, natomiast zwierzta s w stanie wytwarza j same (w wyjtkiem map i winek morskich).

    -Chemiczn, czyst posta witaminy C otrzymuje si z dekstrozy pochodzcej z kukurydzy, chocia ani sama kukurydza, ani dekstroza nie zawieraj tej witaminy.

    -Witaminie C znajdujcej si w gogu towarzysz inne substancje enzymatyczne, takie jak bioflawonoidy, hesperydyna, rutyna, ktre uatwiaj wchanianie tej naturalnej witaminy.

    -Podczas stresu i wysiku fizycznego wzrasta zuycie witaminy C, co powoduje zwikszenie jej zapotrzebowania.

    -Witamina C pomaga we wchanianiu elaza, manganu, a take zmniejsza toksyczno selenu, miedzi, wanadu, kobaltu i rtci. Obnia rwnie ilo selenu i miedzi.

    -Wap i mangan zmniejszaj wydalanie witaminy C z moczem.

    -Witamina ta odgrywa du rol w uaktywnianiu si witaminy B9 (kwasu foliowego).

    -Zbyt maa ilo witaminy C powoduje zwikszone wydalanie witaminy B6.

    -W wyniku stosowania witaminy C zwiksza si skuteczno lekw stosowanych przy infekcjach ukadu moczowego, ma ona rwnie dziaanie przeczyszczajce.

    -Dugotrwae przyjmowanie aspiryny trzykrotnie zwiksza wydalanie witaminy C, dlatego te naley wtedy zwikszy dawki tej witaminy.

    -Osoby palce, kobiety w ciy, w okresie karmienia piersi, stosujce rodki antykoncepcyjne oraz ludzie starsi potrzebuj wicej witaminy C.

    -Witamin C niszczy tlenek wgla, ktrym jest zanieczyszczone powietrze w miastach, dlatego te ich mieszkacy powinni przyjmowa jej zwikszone dawki.

    -Dua ilo witaminy C moe wpywa na zafaszowanie wynikw analizy krwi, moczu i stolca. Niekiedy maskuje obecno krwi w stolcu, a wyniki bada poziomu hemoglobiny i cukru we krwi u cukrzykw w okresie zwikszonego przyjmowania witaminy C mog nie by wiarygodne.

    -Wpywa na wytwarzanie i zachowywanie kolagenu, z ktrego jest produkowana tkanka czna.

    -Moe skrci czas trwania zazibienia czy zakaenia. Aktywizuje nasz system immunologiczny, czyli pobudza wzrost i sprawno komrek odpornociowych typu T i B oraz innych biaych ciaek krwi, ktre zwalczaj atakujce nas mikroorganizmy.
    Ostatnio edytowane przez luo ; 08-02-11 o 22:08
    Your dreams are always gonna be the most important to you, than they will be to anybody else.

    So keep dreaming. Keep believing. Keep pressing forward.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  3. Uytkownik luo otrzyma za ten post SOGi od uytownika(-w):

    Keejdzi (16-02-11)

  4. #53
    Ekspert Osignicia:
    10000 punktw dowiadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar alder
    Doczy
    09-05-09
    Skd
    z dupy
    Wiek
    35
    Postw
    2,835
    SOG
    133
    Otrzyma : 379 SOGi w 252 postach

    Domylnie

    z t dekstroz to tak jest bo witamina C to pochodna wszake glukozy ;) cho niby co ma kwas z cukrem ;)
    chcesz by lepszy (chociaby na forum) - wbijaj sok
    nie wbijasz - jeste ignorant
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  5. #54
    Amator Osignicia:
    Tagger Second ClassWeteran5000 punktw dowiadczenia
    Avatar Keejdzi
    Doczy
    13-03-10
    Skd
    Gorzw Wlkp
    Postw
    455
    SOG
    258
    Otrzyma : 57 SOGi w 51 postach

    Domylnie

    Ja sie sporo dowiedziaem ciekawych rzeczy Sog dla Sosny i Luo :)

    Wcale nie jest zaobszerny zamiast siedziec na SB mozna poswiecic pare min na przeczytanie tego od wiedzy gowa nie boli podobno .. chyba ze sie ucze na historie/fizyke do 3 w nocy to wrecz napierdala .
    ycie nie ma nazwiska, wic jak TVN,
    Co dzie beztrosko ciska, nam w oczy kaem,
    Przyjta filozofia decyduje o tym czy to kaka wieloryba czy pchle bobki mae.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  6. #55
    Sezonowiec Osignicia:
    3 miesice zarejestrowanyTagger First Class500 punktw dowiadczenia
    Avatar kaszubek
    Doczy
    27-01-17
    Postw
    29
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    Bardzo wane jest zeby teraz w okresie jesienno zimowym przyjowa witaminy lub suplementy diety ktre pomagaj podnie nasz odporno. Jak chcesz przyjmowa naturalne witaminy to ten suplement [link widoczny dla zalogowanych Uytkownikw] cakowicie jest zrobiony z naturalnych skadnikw
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

  7. #56
    Sezonowiec Osignicia:
    31 dni zarejestrowany100 punktw dowiadczenia
    Avatar maciek11
    Doczy
    16-08-17
    Postw
    10
    SOG
    0
    Otrzyma : 0 SOGi w 0 postach

    Domylnie

    Rokitnik podobno posiada najwiksze wartoci witaminy C. Ja wspieram eis pki co miodem gryczanym i sokiem z czarnego bzu.
    Odpowied z Cytatem Odpowied z Cytatem Podziel si na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie moesz zakada nowych tematw
  • Nie moesz pisa wiadomoci
  • Nie moesz dodawa zacznikw
  • Nie moesz edytowa swoich postw
  •