to jak ma byc:D bo dla mnie tez zawsze wyznacznikiem dobrego trening byla pompa, ale wczesniejkoledzy pisza ze to zaden wyznacznik :/
to jak ma byc:D bo dla mnie tez zawsze wyznacznikiem dobrego trening byla pompa, ale wczesniejkoledzy pisza ze to zaden wyznacznik :/
bo nie jest wyznacznikiem.
"Sport wyrabia hart ducha i przede wszystkim uczy pokory - pokory wobec życia, wobec przeciwników (...), wreszcie wobec samego siebie.
Człowiek, który kiedykolwiek uprawiał sport, nigdy już nie będzie taki sam. Są rzeczy, które zostają na całe życie."
no własnie, nie jest
ale sam wiesz, czy to nie zajebiste uczucie obejrzec sie w lusterku po ciezkim treningu?
a jak motywuje... ;]