Strona 21 z 94 PierwszyPierwszy ... 1119202122233171 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 201 do 210 z 936

Temat: [sosna] relacja waszego mentoRa [sosna]

  1. #201
    Doświadczony Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowanyStworzenie albumu zdjęć5000 punktów doświadczenia
    Avatar Dominick
    Dołączył
    21-09-09
    Skąd
    LDZ
    Wiek
    35
    Postów
    790
    SOG
    63
    Otrzymał : 121 SOGi w 92 postach

    Domyślnie

    jezeli nie jestes uczulony na cynk to nie masz zadnego problemu kup sobie under twenty i przemywaj twarz kilka razy na dzien.. ja niestety jestem uczulony na cynk a i tak daje rade z tradzikiem tez tak mam ze wyskakuja mi z 3 lub 4 syfki potem spokoj i potem znowu to samo ale znam duzo osob ktore nie cwicza a maja zasyfiona twarz takze chyba przerwa nie jest konieczna
    JEŚLI CZEGOŚ NIE DA SIĘ ZROBIĆ POTRZEBNY JEST KTOŚ KTO O TYM NIE WIE... PRZYJDZIE I TO ZROBI
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #202
    Początkujący Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczeniaTagger Second Class
    Avatar KwasiK
    Dołączył
    24-03-09
    Postów
    153
    SOG
    16
    Otrzymał : 9 SOGi w 9 postach

    Domyślnie

    Mam kolegę w klasie i on nie ćwiczy a on ma takie plamy na twarzy że masakra.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #203
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Sosna91 Zobacz post
    na dzień dzisiejszy myśle nad przerwaniem ćwiczeń na stałe.

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=22862 po tym arcie,
    jest napisane że siłownia nawet bez SAA ma duży wpływ na trądzik. nie mam duzo, 1-2 krosty raz na jakiś czas ale jesli mam nie miec wcale to chyba przerwe. w wakacje ćwiczyłem mniej ale tez go miałem bo robiłęm na hali gdzie móstwo olei i brudu, wieć wyskakiwał mi pospolity. musze to przemyśleć dobrze.




    wierzysz w art gdzie przynajmniej 50% kitu Ci naFciskali
    czlowieku ty masz dopiero 18 lat, jakbys nie mial syfow to bym sie serio zdziwil.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #204
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    33
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    nie no nie jest źle, ale mam kroste na twarzy jedna i tak mnie wkurza że szok, cynk rałem 60mg na noc ale teraz biore 30mg rano i 30mg wieczorem moze lepiej sie wchloni, pomaga mi bardzo w duzych dawkach.

    ale Fallen bedziesz ze mnie dumny ;D patrz jak jadłem dzisiaj ;D

    7:00 - no tu 2kanapki z szynką bo zaspałem
    8:30 - taka pizza z biedronki za 1zł nic na niej nie ma praktycze
    9:00 - znow taka pizza z wodą
    11:00 - łowickie z mlekiem
    13:00 - taki jogurt naturalny z płatkami juz, mial je na sobie i sie je do środka wsypywało ;]
    14:00 - zupa, makaron, fasola.
    15:30 - 2 komki ciemnego chleba z serem
    16:30 - łowickie z mlekiem
    17:30 - troche ziemniaków, fasola, wołowiny odrobine + 2jajka takie na patelni na jajka usmażone :D
    19:00 wziąłem storma, dziś DNT- biore tylko jedna bo rano mi sie nie chce i raczej nic nie daje

    19:30 - jajecznica z 3jajek posypana serem + 2kromki ciemnego chleba.

    20:30 - zjem 250g serka wiejskiego

    22: 00 - łowickie z mlekiem :D


    zaczęło się zle, bo rano człowiek zaspany i nie myśli jak trzeba tylko poswieci wszystko zeby dluzej pospac ;D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #205
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    33
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    foszek wstydzioszek kurwa ;D

    nie no lajt, przeciez sam wiem jak jem i jak cwicze ;] trening mi 2-2,5h schodz choc jest lajtowy bo przy kompie tez siedze. ale pomału do przodu i jak patrzylem fotku z przed 6miechoow to progres dobry ;D ale teraz juz idzie cięzej.

    po cyklu jade FBW 5x5 bo moim splitem jade już od poczatku siłki :D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #206
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Sosna91 Zobacz post

    ale Fallen bedziesz ze mnie dumny ;D patrz jak jadłem dzisiaj ;D
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. Użytkownik fallenursus otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Sosna91 (12-10-09)

  8. #207
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    33
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    jako sosna cieszę siężę byłem lepszy od dwóch brzózek ;D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. Użytkownik Sosna91 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

    Aponax (13-10-09)

  10. #208
    Doradca Osiągnięcia:
    WeteranTagger Second Class5000 punktów doświadczenia
    Avatar ciaastek91
    Dołączył
    10-03-07
    Skąd
    Wrocław
    Postów
    2,034
    SOG
    53
    Otrzymał : 253 SOGi w 201 postach

    Domyślnie

    sosna co dieta, nie no miazdzysz system :D
    pizza z biedronki + chleb z serem camoooooon
    czy tak trudno ulozyc cos konkretnego?
    nie mowie, ze ma to byc dieta zawodowca, ale troche wiecej profesjonalnego podejscia ;p
    10KG MASS LEFT!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  11. #209
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    49
    Postów
    12,148
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    moze wyszedl w koncu z zalozenia ze zimowa masa, i wali go jaka to masa bedzie, grunt ze kg naciagnie... bedzie sie martwic na wiosne.
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  12. #210
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    33
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    nie łapie fatu tak szybko, generalnie na brzuch nie mam za wiele to w łapy moze isc nawet sam tłuszcz byle by urosly troche bo chude są.

    na wiosne tez sie martwic nie bede bo prawda taka że w tym roku to moze z 3x zdjąłem koszulke, przez cale wakacje, praca od 7-16 a po pracy średno sie chciało co kolwiek robić, w weekend imprezki i tak mineło ;] dlatego rzeźbę mam gdzieś ;]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •