Strona 11 z 94 PierwszyPierwszy ... 9101112132161 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 101 do 110 z 936

Temat: [sosna] relacja waszego mentoRa [sosna]

  1. #101
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    28
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał fallenursus Zobacz post
    plery i bary spoko.. czekaj..szukam...lydek...





    niema


    nie ma łydek bo ich nie cwicze, mam lenia na ich punkcie, wystarczą mi same uda na które nie narzekam.
    do pleców się przyłożyłem dopiero 5miesięcy temu porządniej wiec jeszcze nie takie jak chce,
    barki też troszke były olewane ale grywam sporo w siatkę od paru lat a wydaje mi się że to na barki troche daje.
    łapy mam rurki przy moim wzroście ale pomału bedzie dobrze ;D

    __________

    Dziś barki kaptury. o 17 posiłkek zjadłem, o 18 shocka i 18:30 jedziemy z tym koksem.

    dziś miałem 9h w szkole pozniej do sklepu i przed 17 w domu dopiero kurde.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #102
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    35
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    zmniejszałeś dawkowanie supli?
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #103
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    28
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    nie a po co? tzn biorę storma rano, shocka przed storma po a trakcie treningu mierza w 0,5litrowym shejkerze z wodą ok 15g BCAA

    uparłem sie na branie rano i koniec ;] i tak mi zostanie to co bede ryzykował, wysikam go to wysikam trudno ;D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #104
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    45
    Postów
    12,142
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    poco robisz cykl?
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #105
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    28
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    żeby przybrać na masie :D, skąd to pytanie ? ;]

    minęło 5dni i powiem Wam że +2kg ale wiadomo że w żołądku ;] bo szame dużo i pije więcej ale zawsze lepsze samopoczucie jest jak sie staje i patrzy żę więcej.

    jak na razie jestem zadowolony, może złudne wrażenie ale wydaje mi się że w lustrze się poprawiło deczke, a najważniejsze to bycie zadowolonym co nie? ;D
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #106
    neverending science experiment Moderator #Doping Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveStworzenie albumu zdjęć50000 punktów doświadczeniaTagger First Class
    Nagrody:
    Master Tagger
    Avatar fallenursus
    Dołączył
    11-03-09
    Skąd
    Montreal
    Wiek
    45
    Postów
    12,142
    SOG
    1,873
    Otrzymał : 3,153 SOGi w 2,487 postach

    Domyślnie

    a poco pijesz?
    we fight like siblings
    but we fuck like champions


    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

    warto dolaczyc!
    Trenbolone abuser.
    Public Enemy #1
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #107
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    28
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    nie no z tym piciem to był Joke, coś Ty nie tykam teraz alko choć tak mnie ciągnie na imprezke, za kierowce na ognisku dziś robiłęm.

    tylko też diety nie było dzis, wstałem o 11 na sniadanie płątki z mlekiem i jajecznica, potem o 14 z 1kg spagetti, o 17 jeszcze dojadłem bo je tak uwielbiam, i myslalem ze wszystko potem zwrócę, o 18:30 storma, o 19:30 kiełaske z grillaa i troche łakoci a teraz przed kompem wszamalem 500g serka wiejskeigo. i ide spać za 30min. mało tez piłem wody, z 2litry dziś tylko płynów, ide jeszcze z 0,5litra kranówki łyknąć. jutro nadrobię.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #108
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych25000 punktów doświadczeniaOverdriveTagger First ClassWeteran
    Nagrody:
    Discussion Ender
    Avatar KowalX
    Dołączył
    23-04-09
    Skąd
    Kuźnia
    Wiek
    35
    Postów
    9,155
    SOG
    171
    Otrzymał : 1,461 SOGi w 1,213 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał Sosna91 Zobacz post
    i troche łakoci
    dobrze to brzmi
    fizjologia , żywienie, stretching ...

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #109
    Doświadczony Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany5000 punktów doświadczenia
    Avatar adonis18
    Dołączył
    06-11-08
    Skąd
    raczej duże
    Wiek
    29
    Postów
    1,123
    SOG
    549
    Otrzymał : 270 SOGi w 162 postach

    Domyślnie

    wszystko ok :) jedziesz z tym koxem
    jak tam shock, klepie?
    małpując falena jeszcze zapytam na koniec:

    a po co ćwiczysz?

    elo
    mess with the best die like the rest...
    hans1237:"jako modowi nie wypada mi sie bawić w te śmieszne pyskówki ale radze ci nie obrazać ludzi, jeszcze raz i nagrodze cie odpowiednio,i to jest moje ostatnie słowo w twoim temacie" - RISPEKT!!!
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #110
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychStworzenie albumu zdjęćOverdriveTagger Second ClassWeteran
    Avatar Sosna91
    Dołączył
    09-10-08
    Skąd
    Warszawa
    Wiek
    28
    Postów
    4,190
    SOG
    873
    Otrzymał : 906 SOGi w 560 postach

    Domyślnie

    dziś robiłęm znów poniedziałek bo jutro ide na basen na 2h wiec by mi dnia zabrakło.

    shock juz tak nie klepie jak wtedy kiedy brałem jak byłem chory ;D ale coś tam rusza.

    siła na razie stoi ale jutro bedize dopiero tydzien wiec moze jeszcze czas. a tak jak pisalem na sile mi nie zależy.

    tylko kurde odczuwam ból w lewym łokciu, nie jakiś bardzo silny ale da się wyczuć i nie wiem co robić żeby nie było gorzej, maść końska może pomóc? bo widizałem na chacie że mam.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •