[sosna] relacja waszego mentoRa [sosna]

**3ndriu** · 12-09-09, 22:42

Powodzenia kolego :)

**fallenursus** · 12-09-09, 22:45

po pierwsze-lol@20-30g bcaa

po drugie diete moze bys tak rozpisal paruffko?

**Sosna91** · 12-09-09, 22:48

20-30g bcaa to dużo? a na treningu dobrze mi sie pije bo nie dobre w smaku to czlowiek sie złości ;D i macha ciężarem ;p

dieta wypadało by ale niestety na taką idealna będzie cieżko, będę pisał co jadłem to doradzicie czego wiecej ewentualnie i ochrzanicie jak za mało w szamam ;]

**Napinacz01** · 12-09-09, 22:55

Powodzenia.

**fallenursus** · 12-09-09, 23:15

bede cie sledzil

Temat: [sosna] relacja waszego mentoRa [sosna]

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Hybrid View

Użytkownik fallenursus otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia