Witam!
to moj pierwszy post wiec oczekuje wyrozumialosci i mam nadzieje ze uzyskam potrzebne rady
ma 20 lat waze 98 kg przy 186 cm wzrostu i mam straszna ochote spalic tłuszcz i sie troche wyrzezbic. naczytalem sie juz chyba wszystkiego na temat reduktorów tłuszczu i nie moge sie zdecydowac...chcialbym sprobowac czegos dobrego ale nie az tak dobrego jak np venom gdyz powoduje skutki uboczne ale czegos lepszego od termospeeda bo rozne opinie o niem slyszalem...ogolnie nastawilem sie na ostry trening aerobowy ale bez odpowiednich suplementów nie widze rezultatów...diete oczywiscie trzymam a kawe lub jakies energetyki pije 2-3 razy w tygodniu
prosze wiec was o ulozenie mi jakiegos zestawu ktory w ok 1-2 miesiace pozwoli mi zrzucic troche tluszczu...koszty sie nie licza wiec daje wam pole do popisu ale oczytwiscie bez przesady
czekam na odpowiedzi
pozdrawiam
jawor