KowalX podczas treningów pije izotoniki ;) więc o odwodnienie nie mam co się martwić ;) pozdro!
KowalX podczas treningów pije izotoniki ;) więc o odwodnienie nie mam co się martwić ;) pozdro!
Może lepiej po prostu dobrze pić?
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
isotoniki pije żeby mieć więcej energii, czemu są nie wskazane ?
Najlepsza jest zwykła, niegazowana woda, tego nic nie zastąpi.
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
Tak betewu to izotoniki nie są też zdrowe...
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]