Mam wielki problem z masą ćwicze dobrze dokładnie mam odpowiednie przerwy treningowe itp ale nie moge nabrac odpowiedniej masy. waże 72 kg i wyciskam 85. Mam dylemat w postaci: Mam 2 paczki Massa XXL po 3 kg i chce miedzy tymi paczkami zastosować Metanabol. Niektórzy mówią że lepiej brac mete z gainerem a niektorzy ze po cylku mety. Dawkowanie to chyba piramidka? 2;3;4;5;5;4;3;2? POdobno po jednej 100 nie trzeba sie odblokowywać clomidem? To mój pierwszy cykl koksu i nie wiem do końca czy go zastosuje ale wypowiedzcie się co i jak powinno sie brac z czym i w ogole. POzdrwiam Magnum