Jedna strona mniejsza..... :(

[piuras86]

Mam pewien problem mam lewa strona jest mniejsza..... bark łapka plecy..........
mam lekki skrzywienie kregielni od grana na bębnach i prawa strona jest troszeczke masywniejsza od lewej łapka 1,5cm plecy hmmmm troche mniej masy niż na prawym ale szerokość motyli taka sama .......

Jak mozecie to poradźcie coś dobrego żeby to jakoś wyrównac

[slim shady]

zrezygnuj z cwiczen na sztandze i przejdz na hantle

[Lebron16]

ja np. mam hantle jedną troche dłuższą ok. 2kg, a drugą trochę krótszą ok. 1.5kg więc mi się to wyrównuje
nie stosuj żadnych powtórzeń np. więcej na lewą łape czy coś w tym stylu, zawsze możesz te 0.5kg więcej założyc na jedną z hantli

[slim shady]

nie dokłdaj wiecej na jedna hantle, ani mnie, i nie rob roznych powtorzen bo to bład

[hans87]

dokładnie j.w. ćwicz hantlami o równym ciężarze i z czasem te róznice w budowie sylwetki wyrównają się. pzdr

[ziomeczek]

też tak mam i zyje mam bodajże 2 cm róznicy na łapie i duzo na klacie

[slim shady]

roznice sa bo jestesmy prawo reczni, wiec analogicznie wiekszosc czynnosci wykonujemy prawa reka, a z klatka to lewa strona jest wieksza bo chroni serce

[metadon]

roznice sa bo jestesmy prawo reczni, wiec analogicznie wiekszosc czynnosci wykonujemy prawa reka, a z klatka to lewa strona jest wieksza bo chroni serce

Z tym sercem to sie nie zgodze, bo ja jestem leworeczny i mam prawa strone wieksza...po prostu strona rzadziej uzywana jest bardziej podatna na trening moim zdaniem...

[Anaboliczny Koks]

A ja lewego cya nie mam tak zaokraglonego jak prawego ,tylko sie taki dziwny zrobil oO I wiekszy napewno nie jest , to samo z bicepsem wymiary te same i prawy lepiej widac niz lewy ... I moim zdaniem i tak sie nie wyrowna bo ja caly czas cwicze hantlami i gowno nasrane

[slim shady]

Z tym sercem to sie nie zgodze, bo ja jestem leworeczny i mam prawa strone wieksza...po prostu strona rzadziej uzywana jest bardziej podatna na trening moim zdaniem...

jestes wyjatkiem