Witam. (tylko nie śmiać się). Jak to jest z gołąbkami. Dzisiaj wpadam do domu, zjadłem 3(po ok 200g) a potem uzmysłowiłem sobie że to ryż...(który ma 350kcal/100g), potem patrze w tabelach i jednak 110kcal.
Wie ktoś ile w końcu?
Witam. (tylko nie śmiać się). Jak to jest z gołąbkami. Dzisiaj wpadam do domu, zjadłem 3(po ok 200g) a potem uzmysłowiłem sobie że to ryż...(który ma 350kcal/100g), potem patrze w tabelach i jednak 110kcal.
Wie ktoś ile w końcu?
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
nie rozumiem, golabek ze ma 110kcal?
Czy codzi ci, ze nie zgadza sie ryz?
Bo przeciez ryz to jakies 350kcal na 100g
No pain, no gain!
Ja pilnuję dyskoteki, nie zostawiam bez opieki ...
Właśnie w każdej tabeli pisze ze gołąbek 110kcal/100g, ale nie zgadza mi się bo ryż(większość gołąbka) to 350kcal/100g....
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jolly jesli chodzi o golabki to jest tak
Niektorzy ludzie robia golabki w ktorych masz wiecej miesa i mnie ryzu, inni z klei robia na odwrot ze prawie miesa nie czuc, a jescze inni np tacy ja moja mama robia dodatkowo z kawalkami grzybow :D mniam:D
i tu jest zaleznosc jakiego produktu jest ile, do tego na czym te golabki sa robione itd wiec powiem Ci szczerze ze roznica w kcal moze wynosic nawet 200-400%
No u mnie dzisiaj akurat kapusta+ryż i sos ;/
Coś czuje że skopałem sobie dzisiejszą dietę ;/. No nic pół godziny hardcorowo już ćwiczyłem, jeszcze z pół i spale to :D
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
może w takim było więcej kapusty niż ryżu i mięsa... cholera wie. z resztą uśrednianie kaloryczności w tego typu potrawach jest troche nitrafione i jak już koniecznie chcesz liczyć to wszystko z osobna. zawsze możesz wrzucić foty tych gołębi (jak jeszcze jakieś zostały). podebatujemy nad ich składem
a tak calkiem serio to różnica tych 100kal ci nie zaszkodzi w żaden sposób wiec niepotrzebnie sobie doope zawracasz. lepiej pokomentujmy w fotogallery ;)
pozdro
mess with the best die like the rest...
hans1237:"jako modowi nie wypada mi sie bawić w te śmieszne pyskówki ale radze ci nie obrazać ludzi, jeszcze raz i nagrodze cie odpowiednio,i to jest moje ostatnie słowo w twoim temacie" - RISPEKT!!!
heh, 100kcal ofc nic, ale z tego co liczę to było tam ponad 100kcal, a miało byc 600 ;/. Najpierw zjadłem dwa, potem wziąłem 3 zważyć i musiałem go potem zjeść :D
Ale nie powiemn, gołąbki zajebiste. najlepszy był sos.
Go hard or go Home!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ale to nie tylko chodzi o zwazenie golabka itd waznym elementem tez jest na czym sie to robi
@Jolly
ta różnica nic nie zmieni tym bardziej ,że to tylko jeden dzień tygodnia i jeden posiłek,najwyżej z czegoś zabierzesz łyżkę ryżu czy co tam będziesz gotował :)
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.