Rocznik 94 miesiąc na pakierni

**sidron** · 10-08-09, 01:16

Niewiem czy są zauważalne jakieś efekty na klacie .
Bica poprzednio nie robiłem zdjęcia ale miałem 29 cm a obecnie mam 32
Staż równy miesiąc.
Waże 64 kilogramy. I zastanawiam się nad kupnem jakiejś kreatynki na mase.
Jeśli można. Prosił bym o jakąś rozpiske na pw dobrą na rozne partie ciała na 5 dni.
Oto zdjęcie:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

**Jolly** · 10-08-09, 07:44

Na pierwszym klata nie napięta, na drugim tak. Za wcześnie na fotki. Kreatyny nie bierz, lepiej zainwestuj w porządne żarcie. Czyt. działy Trening i Dieta.

**Anaboliczny Koks** · 10-08-09, 08:03

Nic nie ma zreszta dziwne ,zeby po miesiacu bylo

**Wiechu** · 10-08-09, 08:07

I tam nie ma 32 w bicu na 100%

**Daj Buziaka xD** · 10-08-09, 08:13

może 22 jest na 100% :D Sucho, słabo, bez efektu. Zacznij jeść, trening sobie zrób i ćwicz solidnie.

**Kreta** · 10-08-09, 08:39

Ciezko zeby byl efekt jak cwiczy 1miech i chlopaczek ile ma lat 15? Cwicz ciezko a efekty beda wytrwalosci zycze

**Beggi** · 10-08-09, 08:58

29 cm a obecnie mam 32 w 1 miech :PPP linijką mierzyłeś pewnie

**Anaboliczny Koks** · 10-08-09, 09:02

Kreta jakbys byl madrzejszy to bys sobie policzyl jak rocznik 15lat...

Chyba normalne ze nie skoczyl 3 cm tym bardziej ze masy nie ma

**Beggi** · 10-08-09, 09:06

Anaboliczny ja sam znam ten ból

Wiec nie uda mu się nas okłamać xD
Ale + za odwagę za pisanie bredni xS

**Kreta** · 10-08-09, 09:34

Jakbys byl madrzejszy wiedzial bys co to pytanie retoryczne...

Temat: Rocznik 94 miesiąc na pakierni

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Rocznik 94 miesiąc na pakierni

Użytkownik sidron otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia