Koktajl - Szybki detoks
Koktajl - Szybki detoks
Sk³adniki na 1 porcjê :
- Pó³ zielonego ogórka
- 100ml soku jab³kowego
- sok z 1 limonki
- 2-3 ³yzki br±zowego cukru
- koperek
- lód
Pokrój ogórka w cienkie plastry i razem z reszt± sk³adników wyjêtych prosto z lodówki wrzuæ do blendera. ZMiksuj dok³adnie i podawaj z lodem.
Dlaczego:
Ogórek zielony dzia³a odkwaszaj±co i oczyszcza organizm z toksyn. ¦wietnie orze¼wia i b³yskawicznie gasi pragnienie.
Kaloryczno¶æ: 160 kcal (1 porcja)
¬ród³o: M&H
Ostatnio edytowane przez 007 ; 16-05-09 o 15:28
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych U¿ytkowników]
bullet (16-05-09)
od¶wie¿am ;p
"Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , staj± siê z czasem przyjemniejsze i ³agodniejsze , najsurowszy za¶ sposób ¿ycia mo¿e staæ siê przyzwyczajeniem , a przez to przyjemno¶ci±."
Nagrody:
ja dodam ,¿e limonkê mo¿na zast±piæ cytryn± :)
fizjologia , ¿ywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania daj± wiedzê, zrozumienie ich daje m±dro¶æ.
Connect with Facebook
Odpowied¼ z Cytatem
