Spalacz czy L-Karnityna?

**Anaboliczny Koks** · 08-07-09, 10:24

Co przy zrzucaniu tłuszczyku będzie lepsze dla 16latka jakiś spalacz czy L-Karnityna ?. Oczywiście w tabsach . Chodzi mi ,aby pomogło to mi spalić tłuszczyk z brzucha itd nie mam go nie wiadomo ile no ,ale jest i mięśni brzucha dobrze nie widać.

Co byście polecali ?
Bo czytałem ,że L-Karnityna nie jest za bardzo wskazana dla dzieci ,tylko czy 16 lat to jeszcze dziecko według nich ?.

Oczywiście 3x w tygodniu wykonuje aeroby + 1x na tydzien Tabate.

Z góry dzięki ,aha i cena ,żeby nie była wysoka i czy 1 opakowanie coś da ?.

**Symu** · 08-07-09, 17:24

Spalacze w wieku 16 lat odradzam. Podstawa to omega 3 no i poprzestalbym na czyms jak CLA, green tea czy wlansie l-carityna. Czy cos da??> podstawa to dieta i trening a l-carnityna tylko ma wspomagac.

**Anaboliczny Koks** · 08-07-09, 17:26

no wiem wiem o to chodzi właśnie ,żeby wspomogło przyśpieszyło ,a możesz podać jakąś tania i dobra ?

**MolderDist** · 08-07-09, 19:23

tania i sam biore to l-carnityna 600 z Activlabaa - jak weżmiesz 135 kaps to masz jeszcze taniej

16 lat spokojnie l-karnityne możesz brać. Nie wiedze również przeciwskazań do lekkich spalaczy typu fbody fire, tse itp. jeżlei nie masz nadciśnienia i problemy z układem krwionośnym to ok.

**Symu** · 08-07-09, 19:24

Posłuchaj kolegi wyżej bo ja szczerze mówiac nie wiem ktora najtansza ostatnio biore l-carnitine^3 z activlaba, tania nie jest ale dobra ;)

**MolderDist** · 08-07-09, 19:26

o właśnie jak bierzesz to podziel się z opinia - czuć jakoś, że jest tam acetylo l-karnityna?

**Symu** · 08-07-09, 19:46

za tydzien podziele sie opinia bo mam przed soba troche intensywnego wysilku w tym tyg i mam nadzieje ze sie sprawdzi.

**Anaboliczny Koks** · 08-07-09, 19:49

Molder ,a ile ta L Karnityne trzeba brac ? Caly czas ? I czujesz coś ? tzn schodzi Ci tłuszczyk z brzucha ?

**Anaboliczny Koks** · 08-07-09, 20:00

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zobaczcie to ? Z Wrocławia i dość tanio na ponad 2 miechy starczy i duża dawka.

**jaca666** · 08-07-09, 20:01

Nigdy nie zejdzie Ci tłuszczyk tylko z brzucha.jeśli schodzi to z całego ciała na raz.Inaczej się nie da.
Ja obecnie biorę L-Karnytnę z TRECA ale tylko w dni aerobów po 4 tabsy przed aerobami.

Temat: Spalacz czy L-Karnityna?

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Spalacz czy L-Karnityna?

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia