Moja domowa siłownia!Zapraszam!

[Micek185]

oprócz atlasu i ławki do wyciskania wszystko robiłem sam więc modlitewnik,ławka skośna i stojaki to moja robota:)
troche obciązenia mam ze sklepu2x20kg
w odlewni żeliwa znajomy za free odlał mi 2x5kg i 2x15kg
do tego kupa małych krązków od1,3kg do 3,5 wszystkie ze złomu!!!
ze złomu mam także 2x20kg za 40ziko:)
do tego hantla13kg z możliwością regulacji obciążenia też ze złomu a jak!
2hantle ACTIVE po 7,5kg takze regulowane
na koniec jeszcze gruszka 32kg
jakas skakanka i maiałem worek ale sie porwał:/
w planach jest jeszcze suwnica i normalny wyciąg górny.
oceniajcie,pozdrawiam

[slim shady]

dobra robota ;) a suwnice sam planujesz robić czy kupujesz ?

[Micek185]

Dzieki:)
Suwnice sam będę robił tylko pewnie ktoś mi pomoże,sprawdzalem na allegro to ceny zaczynaja się od 1000zł i to takie słabe a sam jak pokombinuje to może ze 150zł m wyjdzie bo mam cały sprzet i stali pod dostatkiem jedyne co musiałbym kupić to rolki lub jakies prowadnice i tyle... 1000zaoszczędzony:)

[j0zek]

niezle:D
A na tej focie gdzie na scianie wisza 2 plakaty to ten z lewej to adam adamski?:P

[Micek185]

dokładnie Nasz Adaś:)

[slim shady]

jakiś dupek na ścianie brakuje do kompletu ;P

[Micek185]

Slim dupek nie będzie bo by mnie rozpraszały:)Ale za to niedługo juz będe miał poręcze dzis tak postanowiłem i zrobie!jak juz będę miał je gotowe to odświeżę temat!
pozdro

[zCzymDoLudzi]

Super siłka tylko pozazdrościć :)

[KowalX]

Slim dupek nie będzie bo by mnie rozpraszały:)

a myślałem ,że jak by patrzyła z plakatu to byś dawał z siebie więcej ;)

pzdr

[Fehu]

i poziom testosteronu by wzrósł