slim wiem ale koledzy gadaja ze mam takie rece bo mam taka wage podnosze 105kg na raz bo mam taka wage dlatego chce zmniejszyc troche tluszcz z brzucha i pokazac ze tyle podnosze bo cwicze lepiej od nich hehe czy raczej jak spale tluszcz to i sila mi pojdzie w dol
a myslisz ze na mecie wejdzie Ci sam czysty mięsień ? lepiej zrób mase porzadną i dopiero zredukujesz, ćwiczysz dla siebie nie dla kolegów
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
hehe wiem ale to wkor*ia ze gadaja ze tylko dlatego ze wiecej od nich waze podnosze tyle a waga ma duze znaczenie?? w podnoszeniu??
nie... mam kumpla który wazy 95kg a ciśnie mniej oddemnie a ja waże 77 ;]
ma duze, porównaj sobie gościa co waży 60 kg i wyciska 120 kg i gościa co wazy 120 kg i podniesie max 120 kg
to kto jest lepszy ? ten co podniósł dwukrotnie swoja wage czy ten co raz ją tylko podniósł
nie patrzcie na liczby bo to tylko przykład xD
ale jesli nie wybierasz sie na zawody to sie nie przejmuj, nie jest Ci to potrzebne do szczęścia
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
duzo juz podniesiesz??
Uprawnienia
Connect with Facebook
Odpowiedź z Cytatem