Gain Bolic 6000 4kg pomoc

[Domino]

Siemanko Mam Do was pytanie odnosnie Gain Bolic 6000 4kg kupilem to i mam do was pytanie czy jak bede to stosowal czy nie zaleje mnie tluszczem bo juz mam brzuch a nie chce miec wiekszego czy na tym mozna mase miesniowa wyrobic?? Porsze o pomoc jak by ktos mogl to powiedzcie ile miarek jesc na jedna porcie za zyczliwe odpowiedzi beda SOG'i Dzieki!!!.

[Sosna91]

to żarcie w proszku i do tego bardzo marne, białka znikome ilosci. wędlę w chu* cukrów. jak juz masz brzuch to Cie moze zalac, to zależy od Twojej dietki. bo jesli jej nie masz to zjesz sobie te 4kg dla smaku który tez jest średni i tyle.

[slim shady]

jak masz problemy z tłuszczem to taki sobie zakup, stosujesz według braków w posiłkach

[Domino]

No tak ale ja to chcialem na mase a nie na mase tluszczowa wiec moze powiecie mi z czym to brac jak mozecie...

[slim shady]

z niczym, az tak źle nie będzie ;)

[Domino]

slim shady czyli brac normalnie 6miarek dziennie na 3porcje i bedzie dobrze?? aha chcialem to z metka zmieszac xD

[slim shady]

poczytaj podwieszone tematy w diecie, nie mysl że jest to jakiś fantastyczny środek na którym zrobisz duzo masy to nic innego jak zarcie w proszku

Co do metanabolu to nie udzielam rad bo to nie moja działka

ale od siebie powiem Ci tyle ze skoro nie wiesz jak dawkowac gainera i nic o diecie to szkoda kasy i zdrowia,lepiej jak zainteresujesz się na początek kreatyna, na prawde mozna na niej duzo zrobic jak wykorzysta sie jej potencjał

[Domino]

szczerze bralem kreatyne duzo razy czulem sile i male przyrosty jadlem potem CARBO z KREATYNA masa poszla waze 87kg 40cm w lapce 185cm wiek 17lat wiem ze ten gainer to gowienko tylko jak juz kupilem to zjem raczej tylko wiesz boje sie o ten tluszcz rabany dlatego chodzi mi o dawke tego gowna

[slim shady]

to zacznij biegac do tego z 3 razy w tygodniu po 30-40 minut powinno byc ok, patrząc po wadze to raczej za gruby nie jesteś

[ErWeider]

Piłem i pije tego gainera według mnie na swoja cenę dobry i godny polecenia masa ładnie idzie fetem mnie nie zalało a naprawdę długo go wcinam, ale musisz pamiętać o odpowiedniej diecie bo bez niej nic Ci nie pomoże. Gainera dobierasz według dietki czego więcej Ci brakuje itp, ja np mam mało wegli wiec wpierniczam cos co ich duzo ma czyli GB 6000, za to duzo na dzien bialka wsuwam i w gainerze juz tego nie potrzebuje... Polecam też Monster Mass ;)