Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3

Temat: Redukcja od A do Z- spis artykułów!!!!

  1. #1
    Moderator #Dla zielonych Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger Second Class10000 punktów doświadczenia
    Avatar Symu
    Dołączył
    08-09-07
    Postów
    5,170
    SOG
    92
    Otrzymał : 670 SOGi w 544 postach

    Domyślnie Redukcja od A do Z- spis artykułów!!!!

    Jeżeli interesuje Cię redukcja tkanki tłuszczowej to w tym temacie znajdziesz linki do artykułów, które poprowadzą Cię krok po kroku do lepszej sylwetki.

    Podstawą redukcji jest dieta o której przeczytasz w artykule:

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=19073 by Jolly

    Warto także pomyśleć o aerobach bądź interwałach:

    http://www.e-gym.pl/showpost.php?p=221824&postcount=2 by Jolly

    Jako że jesteśmy na forum kulturystycznym wypadałoby pomyśleć o treningu siłowym, który na redukcji nie musi się różnić od treningu w cyklu masowym. DLatego można czegoś się dowiedzieć o splicie czy FBW w artykule:

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=19687 by Slim Shady


    Na koniec aby wspomóc nasz organizm w nierównej walce z tłuszczem można zainwestować w suplementy. O czym więcej w artykule:

    http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=19554 by Symu
    Ostatnio edytowane przez fallenursus ; 07-06-11 o 21:13
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. Użytkownik Symu otrzymał za ten post 2 SOGi(-ów) od użytkowników:

    Ezachiel (31-05-09), Kris_19 (09-09-09)

  3. #2
    Ekspert Osiągnięcia:
    Trzech znajomych1 rok zarejestrowany10000 punktów doświadczenia
    Avatar Jolly
    Dołączył
    06-03-09
    Postów
    2,899
    SOG
    86
    Otrzymał : 642 SOGi w 355 postach

    Domyślnie

    oo, nasz temat jest. Nie widziałem nawet :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. Użytkownik Jolly otrzymał za ten post 2 SOGi(-ów) od użytkowników:

    Kris_19 (09-09-09), Vortex (28-08-09)

  5. #3
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    Tagger First Class7 dni zarejestrowanyOverdrive250 punktów doświadczenia
    Avatar SIKOR1987
    Dołączył
    03-10-17
    Postów
    48
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Chcesz zbudować fantastyczną muskulaturę?
    Chcesz spalić zbędny tłuszcz?
    Chcesz spełnić swoje kulturystyczne marzenie?
    Chcesz stać się prawdziwą bestią?
    Chcesz stać się sławny i bogaty?
    Chcesz zdobyć podziw pięknych kobiet i zazdrość wszystkich mężczyzn na Świecie?
    Już teraz możesz to zrobić, bo rozwiązanie na, które od dawna czekasz…
    Jest teraz na wyciągnięcie ręki!!!
    Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Igor Mieńkowski, twórca PAKIETU DZIK zaprasza Cię do przeżycia niesamowitej przygody!
    PAKIET DZIK to według wielu firm z branży sportu, zdrowia i suplementacji największa REWOLUCJA NA RYNKU trenerskim. PAKIET DZIK to jedyne tak skuteczne rozwiązanie w całej Polsce i Europie, które pozwala Ci w ciągu zaledwie tygodnia spalić tłuszcz i zbudować potężną muskulaturę!
    Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    PAKIET DZIK to jedyne rozwiązanie w Polsce i Europie w którym razem z planem treningowym, dietą i suplementacją otrzymujesz sekretną wiedzę opracowaną przez specjalistów, podzieloną na etapy kiedy masz ją stosować. Ta wiedza jest dostępna tylko dla wybranych. To wszystko pozwala Ci wreszcie na ekstremalnie skuteczną i szybką przemianę!
    Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •