Prosto,szybko,łatwo czyli Chinszczyzna.

[Dyskobol1993]

KURCZAK PO CHINSKU

skladniki:
500g kurczaka
300g chinskich warzyw grzybki bambusy iinne wynalazki mozna kupic pakowane juz

2 lyzki oliwy z oliwek
przyprawy


przygotowanie
pokoroic kurczaka na drobne kawalki
przyprawic

na patelnie wlawamy 2 lyzki oliwy z oliwek
i wrzucamy kurczaka podsmazamy z obu stron

nastpenie zrobionego odkladamy na miske

nastepnie podsmazamy warzywa 4-5 min

dobrze wchodzi z brazowym ryzem (ja niemialem akuart)

Prosze ;] Smakowicie wyglada
na 250g kuraka
b 60
w ok 20
t 15
kcl ok 500

[Dyskobol1993]

Zapomniałem dodac jeszcze jednej fotki ;]
Smakowicie wyglada