Witam ehhe bardzo błache pytanie ale czy kawa w jakis sposób wpływa na siłownię ??? Na kondycje na przyrosty?? Bo wczesniej jej wogle nie pilem ale teraz zaczne bo tak mnie w dzien muli a se pierdolne jedną i przechodzi.
Dzięki z góry za odpowiedzi :)..
Plan na mase
staz okolo 7 miesiecy.
waga 80 kg
oprócz tgo robie interwały