co dziś jedliśmy...

[gl]

Co tu tak zdechlo??

[gl]

2 tygodnie kuchnia srodziemnomorska pyszna na maxa;)

Sniadanko wygladalo czesto tak:
image.jpg image.jpg
image.jpg

Jutro wrzuce reszte bo mi soe nie chce dzis wrocilem dopiero;)

Byw dawaj na sos przepis Wikidajlo:p

[gl]

image.jpgimage.jpgosmiorniczki:)
image.jpgimage.jpg
image.jpgimage.jpg

[gl]

image.jpg image.jpg
image.jpgimage.jpg
image.jpgimage.jpg
image.jpgimage.jpg
image.jpgimage.jpg

I tak bite 2tygodnie na wadze +3kilo upssssss;)

[Wikidajło]

Nasermater, ty to sobie w życiu nie żałujesz :P Ja nic nie wrzucałem z fotek bo tak głupio samemu sobie tu pisać :/ A w sumie to ty tu nakręcasz ten temat :D Ostanie dni u mnie masakra, od 6 do 18 w robocie, później siłownia i wyjebany jestem na maksa, nie mam siły iść pod prysznic a trzeba jeszcze koryto robić na cały następny dzień... Ale pierdolić - nie pękam i jadę z tematem! Oczywiście foto relację mam na telefonie więc w niedzielę będę wrzucał foto bo jutro ostatni dzień maratonu w pracy ;)

PS oglądam te twoje fotki ze 3 razy i tak sobie myślę że co najmniej połowę rzeczy pierwszy raz na oczy widzę haha prosty gość ze mnie jest ;)

[gl]

To bylo zarcie w hotelu podawane,all inclusive to wiesz;) ale pyszna maja tam kuchnie,
Wczoraj pierwszy raz cwiczylem po 16dniowej przerwie i cos mi pizlo w barku znowu:(
Wiecznie pod gorke mam z tym burdelem ale nie dajemy sie i cisniemy dalej nie;-)

[gl]

Nie chcialo mi edytowac:(

To juz Szkocja czyli kuraki i warzywka plys zjadlem jakies inne pierdoly;)
image.jpg
image.jpg

[Wikidajło]

Wczoraj przed końcem pracy wypiłem mocną włoską kawę, później w aucie tuż przed treningiem pierdolnąłem przedtreningówkę NAPALM i... myślałem że mi serducho wyjebie przez uszy!!! masakra, wszystko swędziało i piekło na zmianę, tak jakby po mnie wszędzie chodziły mrówki a we łbie miałem taki cyrk że mogłem głową rozbijać mury:/ niestety nic a nic nie przełożyło się to na siłę, ledwo dzwigłem kilka razy setkę a w uszach zaczeło mi piszczeć... Nigdy więcej takich eksperymentów!

[USgorn]

heh nie ktorzy tak maja ze jak za duzo kofeiny na raz to zamiast lepiej to wychodzi gorzej. a to swedzenie itd to od beta alaniny ;)
Lepsze polaczenie synefki z kofeina nie ma takich sidow :)

[gl]

napalm cie pozamiatal;) kawka sama powinna wystarczyc;)
zmeczony jestres to nic dziwnego ze zle sie cwiczy, zrob sobie przerwe kilka dni, zregeneruj sie i booom na silke;)