Cytat Napisał fallenursus Zobacz post
Keto+carbbackload. Przy 120/150g ww cały czas w ketozie. Imho nie ma niczego lepszego dla Endo/Mezo i każdego grubasa z wiadomych rzeczy jak np.insoodpornosc.
Wszystko ok. Nie chcę się czepiać, ale nie ma czego¶ takiego jak insoodporno¶ć. Jak już cos to insooporno¶ć (insulinooporno¶ć tak poprawnie). Tak nawiasem. Cieszę się, że forma idzie do przodu i powodzenia dalej.