jak dojdziesz do 40 w łapie to dopiero się martw
jak dojdziesz do 40 w łapie to dopiero się martw
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
lewy jest ładniejszy troche bo na prawym masz duzy odstęp
to jak mam zredukowac ,aby byly takie same i mi nie gadajcie ze jak bede mial 40 w lapie... Ten biceps tak wyglada po 2 miesiecznej przerwie ,wiec chyba nie jest zle...
ćwicz na hantlach
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
janusz123 triceps rośnie powiadasz? hmmm... może by dorzucić na dobicie trica na koniec 2-3 serie swoją drogą tricepsy mam potężne teraz już wiem dlaczego:
lewy tez ? xd
"Jestem jak czołg to tylko kwestia czasu kiedy Cię przejadę.
Do it!
J E S T O S T R Z E Z E N I E J E S T I M P R E Z A
o czepiasz sie na zmiane wali...a co do 19Radek47...twoje łapy zawsze sie bedą róznic...popatrz na kulturystów oni tez maja niesymetryczności..