Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1234 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 33

Temat: Omlet kulturysty & nasza wyobraźnia - piszcie propozycje na tuning :)

  1. #21
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Russel
    Dołączył
    23-02-09
    Postów
    790
    SOG
    45
    Otrzymał : 458 SOGi w 253 postach

    Domyślnie

    ja to kiedyś ubijałem piany z białek pierdoliłem sie z tym godzinę
    a teraz:
    7 jaj + 150 g platkow owisanych + cynamon + 4 slodziki
    do jednego naczynia- mikser 30 sec
    na teflon 5 min z 2 stron i jazda z dżemem

    można robić polewę z białka jak jest jakieś dobre np czekoladowe
    taka jak magda robi tutaj
    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
    Mr.O
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #22
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar odesp
    Dołączył
    17-01-10
    Postów
    87
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Witam,
    Mam proste pytanie czy te omlety mozna jesc na kolacje jako ostatni posilek czy tylko rano? Waze tlyko 60kg i cwicze na mase dlatego pytam.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #23
    Moderator #Dieta Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Giro
    Dołączył
    28-09-08
    Postów
    1,262
    SOG
    275
    Otrzymał : 285 SOGi w 179 postach

    Domyślnie

    Jako ostatni posiłek raczej nie, ponieważ do omleta dodaje się mąke i płatki owsiane, a węglowodany w nich zawarte, nie są polecane na kolacje, ponieważ znaczna ich część odłoży się w postaci tłuszczu.
    3...2...1... Start ! ! !
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #24
    Ekspert Osiągnięcia:
    10000 punktów doświadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar alder
    Dołączył
    09-05-09
    Skąd
    z dupy
    Wiek
    39
    Postów
    2,835
    SOG
    133
    Otrzymał : 379 SOGi w 252 postach

    Domyślnie

    można rzecz jasna omlecik bez mąki zrobić i bez żółtek.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  5. #25
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar odesp
    Dołączył
    17-01-10
    Postów
    87
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    Jesli mam 1.70 wzrostu i 18 lat a waze tylko 60 kg to mysle ze dwa razy zjedzony omlecik na kolacje nie zaszkodzi :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  6. #26
    Moderator #Dieta Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Giro
    Dołączył
    28-09-08
    Postów
    1,262
    SOG
    275
    Otrzymał : 285 SOGi w 179 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał alder Zobacz post
    można rzecz jasna omlecik bez mąki zrobić i bez żółtek.
    to już nie jest omlet :P
    3...2...1... Start ! ! !
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  7. #27
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar robby
    Dołączył
    12-01-10
    Postów
    16
    SOG
    1
    Otrzymał : 3 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    "Myofusion waniliowe lub czekoladowe - wg waszego uznania - aczkolwiek Myofusion jest najlepsze" :D Gdzie ona się uczyła polskiego? Ciekawe gdzie można kupić taką tortillę meksykańską pełnoziarnistą... a to masło orzechowe bez soli i oleju to już chyba nie występuje w przyrodzie, chyba że się samemu zmieli te orzechy...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  8. #28
    Ekspert Osiągnięcia:
    10000 punktów doświadczeniaTagger First ClassWeteran
    Avatar alder
    Dołączył
    09-05-09
    Skąd
    z dupy
    Wiek
    39
    Postów
    2,835
    SOG
    133
    Otrzymał : 379 SOGi w 252 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał DAMAGIRO Zobacz post
    to już nie jest omlet :P
    tzn 2 żółtka np. ej jak to nie, im więcej białek jaj tym bardziej puffy
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  9. #29
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    1 rok zarejestrowany1000 punktów doświadczenia
    Avatar robby
    Dołączył
    12-01-10
    Postów
    16
    SOG
    1
    Otrzymał : 3 SOGi w 1 poście

    Domyślnie

    A sory - w sklepach ze zdrową żywnością są dobre masła orzechowe... tylko że trochę droższe od tych z solą i cukrem :P
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  10. #30
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Russel
    Dołączył
    23-02-09
    Postów
    790
    SOG
    45
    Otrzymał : 458 SOGi w 253 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał odesp Zobacz post
    Witam,
    Mam proste pytanie czy te omlety mozna jesc na kolacje jako ostatni posilek czy tylko rano? Waze tlyko 60kg i cwicze na mase dlatego pytam.
    jedź na luzie
    Mr.O
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •