nic ci nie rosnie, woda narazie podchodzisz ot co....
nic ci nie rosnie, woda narazie podchodzisz ot co....
masz sprawe pisz PW / e-mail...
ale mam w Siebie wpychac ?? czy jesc tyle ile moge?
skoro sila idzie to dziala bo oma od 3 tyg telepie ztego co wiem
no sila to noramlne ze idzie,
jakby nie szla to dopiero bylby problem,
a za zarciem to wiesz... nie bedziesz jadl to lipa z cyklu bedzie i tyle,
masz sprawe pisz PW / e-mail...
Wiesz jak ja jem 5-6razy dziennie te posilki sa tak syte ze jak napije sie wody na treningu i siegam za sztange to czuje jakby miala mi zaraz ta woda wyplynac moze mniej jesc na posilek i wtedy bedzie lepiej?
hmmm , no to masz dziwny przypadek , moze poprostu przed treningiem pobiegaj tak z 30 min ?
Pytanie nr.1 - na cyklu nie masz apetytu a ogólnie miałeś?, czy poprostu nie masz apetytu, bo jeśli zawsze było ok a teraz apetyt spadł może byc spowodowane obciążeniem wątroby np. przez mete, proponuje zakupić esseliwe lub essentiale forte jeśli to było powodem napewno pomoże , sam tak mam.
Druga sprawa, jedz przez siłe ale nie do przesady jak nie mozesz za dużo zjeść jedz to co najwięcej jest Ci potrzebne , jeśli spożywasz dużo owoców ogranicz to do minimum a na bank pomoże.
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
koksrox (09-05-09)
ktos wkonu ! dziekuje vold na Ciebie mozna liczyc
Jestem od tego jak dupa od srania :)
--------------------------------------------------------
Pytania, porady pisz na mail lub PW.
--------------------------------------------------------
ehehe nie no spamu robic nie bedziemy ale chcialbym sie jedno zapytac na kazdym forym czy to motoryzacyjnym czy jakims innym robia sobie spotkania.. i tak zastanawia mnie czy i na tym forum sa spotkania czy tylko tych strong menow etc uwazam ze byla byfajna sprawa nppopatrzec na Ciebie popytac sie coi jak motywka te sprawy na jakiejs silowni popatrzec moze jakies konkursy na rozne tam wyciskanie