17 lat . ;)
6 miesięcy stażu.
31 cm w łapie
klaty nie wiem
waga 72 kg
195 cm wzrostu .
17 lat . ;)
6 miesięcy stażu.
31 cm w łapie
klaty nie wiem
waga 72 kg
195 cm wzrostu .
janusz123 (09-05-09),lovelas69(08-05-09), pawelek616 (08-05-09), Voice666 (08-05-09)
w kasku ćwiczysz ? bardzo chudo, plecy wąskie, brak prostowników, duzo pracy przed Tobą
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
''kurczak sprinter'' ze tak to ujme......taki wysoki i ta waga= niedowaga!!masuj i tyle plecki masz to fakt ale pokaz mi kogos kto pleców niema???na nich jest szyja wiec ma kazdy a twoje sie nie wyrózniają,ps fajna czopka!!!! masuj
Porady na gg 13397204 lub priv
chudo... masuj ... z tego co widac to troche rzezby i tyle ;)
dobry snajper z Ciebie... moja dziewczyna ma lepsze plecy... z motyką na księżyc się rzuciłeś ! dla mnie TRAGEDIA !!!
dajesz rade ;d
mam pompy z kasku hahah :P
o kurcze , co to jest za "kask" ? albo byles na siłowni w nim albo poprostu do zdjecia go zalozyles :D. A plecki dobre dobre , tylko za male mogles chociaz w photoshopie przerobic . jeszcze 12 miesiecy i bedzie co pokazywac :].
ćwiczymy razem, kasków mamy pełno bo siłownia garażowa, pozdro ;D
stary kulturystyka nie jest az tak niebezpieczna...
bez tluszczu to u kazdego cos bedzie widac
jak na 6 miechow to mala masa, powinenies chociaz przytyc od diety
Jedz ryż będziesz wielki ;) http://i44.tinypic.com/vzd0zn.jpg
"Człowiek w życiu ma albo wymówki, albo wyniki."
"Miarą wielkości góry jest zmęczenie wędrowca."