Gainer na masę (który ?)

[Chris]

Witam

Do jutra planuję ułożyć jakąś racjonalną dietę (taką która mi się nie znudzi po 3 dniach) i mam zamiar się jej trzymać.
Teraz pytanie który gainer z szerokiego asortymentu kupić jako uzupełnienie i po jakim czasie stosowania diety zacząć go brać ?? Od początku czy dopiero po jakimś czasie (jak tak to po jakim - tak ok ?).
Moje parametry :???: dla łatwości oceny sytuacji są w profilu :oops:
Przeszedłem się po sklepach i porozglądałem na allegro i pytanie dotyczy głównie tych typów :
Magnum 8000 (Trec) - nie znam się ale w porównaniu do innch ma mało białka 13,0 g (do 4 razy na dzień po 50-70 g = ok 240 g - czyli na ok 17 dni 4 kg) - ok.100 zł. Podobno jakaś nowość ale nie spotkałem się jeszcze z osobami które coś by o tym wspominały.
Mass XXL (Trec) - mały wybór smaków, ale polecane 3 do 4 razy po 50-70 g = ok. 240 g a więc paka 4800 g to ok 20 dni dawkowania) - ok 130 zł
Gainer MCT (Olimp) - polecane i duży wybór smaków ( do 4 razy na dzień po 50 g = 200 g - czyli na 19 dni paka 3800 g) - ok 105 zł
Gainer I (Vitalmax) - bardzo atrakcyjna cena i ciekawe smaki - teoretycznie na długo starcza ( do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4800 g aż na 40 dni) - ok. 100 zł
Gainer II (Vitalmax) -dwa razy więcej białka na 100g niż w Magnum 8000 - jest polecany ale zastanawia mnie dawkowanie bo jest też małe (do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4500 g i tak jest jedną z najbardziej ekonomicznych bo starcza na 37 dni ) - ok. 140 zł

Rozpisałem się ale myślę, że aby uzyskać pomoc należy podać jak najwięcej info - nie ukrywam że liczę na jakieś argumenty dlaczego akurat dany produkt. Kaska też ma znaczenie - dlatego wybrałem te oferty.
Pozdro.

PS: czy to nie dziwne, że w sumie to mają podobne ilości białka, węglowodanów i tłuszczów na 100 g a ich proporcje dawkowania są tak różne (jeden do 280 g a drugi 120g na dzień). Czy to oznacza, że taki Mass XXL spowoduje szybszy przyrost masy niż np. Gainer od Vitalmax którego zalecają małe dawki ??

[gangster]

Do uzupelnienia diety polecam MASS XXL.Od razu z ulozona nowa dieta mozesz go jesc.

[robinnn]

Po pierwsze podaj jaki jest cel Twojego treningu oraz ile węglowodanów , białka i tłuszczy przypada na kg masy ciała u Ciebie , na tej podstawie będzie można stwierdzić którym Gainerem uzupełnić braki diety , być może nie będzie wogle potrzebny :)

[adrys]

Ja tam nie słucham sie tego co pisze na opakowaniu, dopasowuje tak odrzywke aby na 1 posilek wyszło mi ok 30 g białka, czyli w gainerze ktory zawiera 20 g w 100 g odrzywki białka biore 150 g raz dziennie jako posiłek i to w zupełności wystarcza

[Kakashi]

musisz wybrac taki gainer ktory najlepiej uzupełni braki w Twojej diecie...nie bardzo mozna zdecydowac ktory Ci doradzic skoro nie widzimy jeszcze Twojej diety:D mysle ze warty zauwazenia jest takze Gain Bolic 6000 bardzo tani i jak na ta cene jeden z lepszych :D pozdro

[Halski]

Nie sugeruj się co piszą na opakowaniu!!! To od ciebie zależy ile tego będziesz brał!!!
Według mnie najlepszy jest Mass XXL i do tego jest w miare tani ale każdy ma inne zdanie.

[P4l4d7n]

Magnum 8000 to nowosc? :shock: Cos taka starawa hehe

[u.waw.pl]

Sprawdź tutaj:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]