Ethyl Ester Hi Tec

[adrys]

Zakupiłem dzisiaj tą kreatyne(Ethyl Ester Hi Tec), i mam pytanie do bardziej doswiadczonych "suplementowiczów' czy dokupić do tego jeszcze jakiś dodatek i czy może ktoś brał to i jakie były efekty?

[robinnn]

Znajomy , z którym razem chodzimy na siłownie , kupił Ethyl Ester ale z Biogenixa , przez pierwsze 3 tygodnie nie odczuwał większej różnicy , natomiast po skonczonym cyklu na sile poszło mu mniej więcej 10-12 kg przy wyciskaniu na ławce poziomej co bylo dla niego priorytetem , z tym że była to dopiero jego druga kreatyna , jako dodatek możesz kupić jakiś transporter , np Dextrojuice z Olimp`u , który posiada dextrose i tauryne albo zwykłą dextrose np z Vitalmaxa , wybór należy do Ciebie :) Ja swego czasu gdy było mnie stać tylko na puszke kreatyny z Megabola jako transporter stosowałem sok z winogron , który zawiera duże ilości glukozy :D