W dzisiejszych czasach jest wiele rodzajów wód mineralnych, postaram się pokazać w jakie wody są najlepsze w różnych sytuacjach
Na uspokojenie
Pij wodę bogatą w magnez. Pierwiastek ten uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych. Stresy powodują ucieczkę tego minerału.
Wybież: Muszyniankę, Muszyniankę Plus, Muszyniankę Minerale,Magnesię,Staropolankę,Krakowiankę,Piwnicz ankę
Na lepsze trawienie
Pij wody, w których jest dużo wodorowęglanów. Związki te ułatwiają trawienie i pomagają przezwyciężyć ociężałość. Neutralizują kwasy żołądkowe, dlatego polecane osobom cierpiącym na nadkwasotę, refluks i zgagę.
Wybież:Piwniczankę Muszyniankę Plus, Muszyniankę, Staropolankę 2000, Wielką Pieniawę.
Na odchudzanie
W trakcie kuracji odchudzającej powinnaś pić więcej płynów niż zazwyczaj. Wybieraj wody bogate w wapń i magnez. Pomagają one nerkom filtrować płyny, a więc szybciej oczyścisz organizm i stracisz nieco kilogramów.
Wybież: Staropolankę, Muszyniankę Plus, Kazimierską, Muszyniankę, Piwniczankę.
Na pragnienie
Jeśli jesteś zdrowy i aktywny sięgaj po wody nisko lub średniozmineralizowane i mające niezbyt dużo sodu. Są uniwersalne i bezpieczne dla każdego.
Wybież: Nałęczowiankę, Żywiec Zdrój, Eden, Aqua Minerale, Vitalinea, Kroplę Beskidu