Ja nieuzywam :D
Tylko na poczatku jak sie zaczyna trenowac robia sie odciski ,potem twardnieja i mozesz gwozdzia wbic i nic niepoczujesz (joke) :p
Ja nieuzywam :D
Tylko na poczatku jak sie zaczyna trenowac robia sie odciski ,potem twardnieja i mozesz gwozdzia wbic i nic niepoczujesz (joke) :p
Właściwie to usztywniacze potrzebne przy dużych, nierealnych dla kobiet ciężarach :), tak więc można odpuścić.
Abram: Właśnie po to kobiecie rękawiczki żeby nie miała odcisków.
//Jolly
przy rekordach czasami zastosuje usztywniacze, rękawiczek juz nie uzywam bo mam gorszy uchwyt
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]