jaka masowke

[jerzynew]

jaka masowke polecacie na mase? czy tez moze gainery sa lepsze

[Wilk05]

Gainer to tylko uzupełnienie diety a nie jej oparcie !
Co do Gainerów to polecam Mutant Mass lub Trec Mass XXL .
Na mase to tylko Mono Kreatyna np. Vitalmax ,Olimp 1250 Maga Caps na początek bedą na pewno dobre .

[niewula]

wez bialko bo to suchy miesien , a na krecie to przytyjesz ale woda:P ktora z ciebie zleci glownie da ci sily

[jerzynew]

no proste ze bialko ale w gainerze tez jest bialko. ale kwestia jakie bialko dlatego zalozylem temat. wiec pytam jaka masowke czyli bialko.. zastosowanie bialka i hmb mija sie z celem? chcialem dorzucic do bialka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] co o tym sadzicie. o wypowiedz prosze tylko tych co maja doswiadczenie wieloletnie nie zadnych sezonowcow

[Bulcyngier]

jezeli masa miesniowa to duzo lepsza od bialka i gainerow jest kreatyna. Samo bialko gowno ci da, od gainerow to raczej wiecej tluszczu niz miesni dostaniesz, kreatyna da ci jeszcze powera i to nie prawda ze zejdzie z ciebie woda (u mnie na 1 cyklu zrobilem 2 cm w lapie i po cylku nic mi nie zeszlo) a do tego jest duzo tansza. tylko trzeba duzo jesc do niej. a co do tego wynalazku sie nie wypowiadam bo nie bralem. pozdro

[fornis]

hahaha nie prawda ze zejdzie z ciebie woda prawda kreatyna cie nawodni a pozniej schodzi woda ja tak zawsze mialem mimo ze mam dietke ja bym ci polecil bialeczko na suchy miesien najlepsze

[galanter]

jestem ciekaw tego supla ktorego link wrzuciles ciekawe czy ktos go stosowal? a ty masz zamiar go wyprubowac?

[Nyczek]

co do tego produktu MUSCLE ASYLUM PROJECT-ALERED STATE to troche mnie rozbawil opis , nie wiem nie probowalem tego ale moge sadzic ze obiecuja niebo a konczy sie na rozczarowaniu nie wiem moze sie myle ale jak by to tak kopalo jak oni opisuja to o tym suplu bylo by juz glosno.

[galanter]

chyba ze to jest cos nowego, moze autor moglby napisac gdzie go znalazl i co o nim slyszal jesli by byl dobry chetnie bym bo kupil:)

[slim shady]

Wklej kolego swoją diete bo takie doradzanie weź białko/weź gainera bo jest dobre, to można sobie darować,jak ktoś nie ma pojęcia o suplementacji na tyle, zeby komuś doradzać to niech nie doradza, to co wkleiłes w składzie ma johimbine, może nie korzystnie się odbić na Tobie, mozesz utracić w wadze, lepiej zajmij się solidnym treningiem i dietą a suplementacje zostaw na czas kiedy będziesz naprawde jej potrzebował