Czy można dodać trochę soli do twarogu na noc?
W temacie dowiedziałem się czegoś nowego.
Temat jest bez sensu,nic się nie dowiedziałem.
Nie lubie ryżu :)
Czy można dodać trochę soli do twarogu na noc?
zalezy co rozumiesz przez troche. Nadmiar soli w diecie nie jest zdrowe.
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
raczej nie:)
we fight like siblings
but we fuck like champions
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
warto dolaczyc!
Trenbolone abuser.
Public Enemy #1
Uważaj ,bo obudzisz się o suchym pysku :)
fizjologia , żywienie, stretching ...
Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.
Spokojnie jak na wojnie-zawsze mam koło wyra flakon z wodą:) Kolejne pytanie: Zaraz po treningu wpierdzielam 48 gram węglowodanów. Czy w dni nietreningowe też mam jeść te 48g o podobnej porze? Trochę mnie zalało i szukam przyczyny...
Kotlet smarzony w panierce na margarynie jak wiadomo to zla rzecz,ale czy po scigneciu upieczonej panierki(skorki) z kotleta mozna chodz troche zredukowac tym sposobem tluszcz z niego czy to jest bezsesu raczej.
Bez przesady wal kotlety z panierą jak lubisz,zawsze można usmażyć na oliwie z oliwek(ja tak robie), tylko nie którzy twierdzą ze to źle :)
Jeżeli trafia mi się śniadanie od czasu do czasu o godzinie 11.00, a obiad mam zazwyczaj 16:20-16:40, to nie przeszkadzałoby jakbym II posiłek jadł 1,5 godziny przed obiadem ?
Jestem na redukcji.