no ale masz roznice kiedy wazysz 50kg i wyciskasz 70-80 a masz roznice kiedy wazysz 76 i wyciskasz 31-33
no ale masz roznice kiedy wazysz 50kg i wyciskasz 70-80 a masz roznice kiedy wazysz 76 i wyciskasz 31-33
nie kupuj zadnych strojów do odchudzania ani pasów bo to gówno, jdynie pozbedziesz sie wody pod skóra
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wiem. Czytalem o tym szicie. :P Ale dzieki ;)
slim shady , zapytam kolege na siłowni jak on to uzywał , bo ladnie zjechał .
Clen + ten stroj i -10 kg bez tego efektu jojo czy jakos tak :] .
moze uzywal jakiegos innego. Moze sa rozne. Slyszalem o takim z mango czy z czegos i wlasnie niby szit. ale niewiem jak reszta
Co do schudnięcie dorzuć do aerobów ćwiczenia z obciążeniem (siłownia)
Powrót 05/08/2009
Nie obecny do odwołania.
Ja plan mam . Cwicze. Ale aerobow mi sie nie usmiecha robic wiec pogrywam w kosza.
No spoko chociaz ja jednak preferuje aeroby chociaz mówia ze interwały daja lepszy efekt, ale nie ma to jak pobiegac w ciszy i spokoju...
Powrót 05/08/2009
Nie obecny do odwołania.
clean + aeroby i zmiana zywienia i nic dziwnego ze gubi sie 10 kg, ale dzieki tym strojom schudniesz z 2-3 kg (to bedzie utrata wody pod skóra nie tłuszczu) i ludzie sie cieszą ze stracili 2 cm w obwodachslim shady , zapytam kolege na siłowni jak on to uzywał , bo ladnie zjechał .
Clen + ten stroj i -10 kg bez tego efektu jojo czy jakos tak :] .
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mowa jest także o tych pasach neopranowych?