Strona 4 z 5 PierwszyPierwszy ... 2345 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 31 do 40 z 43

Temat: Chude nadgarstki

  1. #31
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    też mam chude nadgarstki i ćwiczenia nic tu nie zmienią, trzeba się z tym pogodzić

    i grzeczniej proszę, nie toleruje chamstwa
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #32
    Doświadczony Osiągnięcia:
    WeteranTagger First Class10000 punktów doświadczenia
    Avatar Bull2
    Dołączył
    11-12-08
    Skąd
    ŁÓDŹ
    Postów
    1,155
    SOG
    122
    Otrzymał : 121 SOGi w 93 postach

    Domyślnie

    doyebiesz bica to jeszcze pozazdrosisz tych nadgarstkow

  3. #33
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    nadgarstków nie wyćwiczysz tak jest i juz możesz powiekszyc obwód przedramienia i wtedy mięśnie zwiększą nieznacznie obwód nadgarstka inaczej nic nie zrobisz bo na nadgarstkach nie ma miesni tylko scięgna poruszające palcami.Jeśli wszystko w temacie jest już wyjaśnione to zamykam bo spiny się zaczynaja a nie chcemy nikogo banować.
    pozdro

  4. #34
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar kamil-tomczyk5
    Dołączył
    26-04-10
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    mam 15 cm w nadgarstku jak się wam wydaje czy to mało 17 lat wzrost 178 cm waga 90 kg czy jak miałem mniej lat nadgarstek miał mniej cm w obwodzie odpowiedzcie

  5. #35
    Moderator #Trening Osiągnięcia:
    Trzech znajomychTagger First ClassWeteranOverdrive25000 punktów doświadczenia
    Nagrody:
    Arm of Law
    Avatar Micek185
    Dołączył
    25-01-09
    Skąd
    Bartoszyce
    Wiek
    34
    Postów
    5,856
    SOG
    623
    Otrzymał : 1,081 SOGi w 735 postach

    Domyślnie

    jak myslisz czy tu na forumjest jakaś wróżka która wię jak naprawde wyglądasz?patrz w lustro jesli uważasz że są za chude to juz tak bedzie i bedziesz się tym irytował jak uważasz ze są ok to bedziesz miał szczęśliwe życie..

    nosz takie pytania rozpie*dalają mi wątrobe...

  6. #36
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar kamil-tomczyk5
    Dołączył
    26-04-10
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    ale czy jak teraz mam 17 lat a jak miałem 11 lat to miałem wtedy chudszy nadgarstek odpowiedzcie

  7. #37
    Doradca Osiągnięcia:
    Trzech znajomychOverdriveTagger First ClassWeteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Pioter1994
    Dołączył
    16-03-10
    Skąd
    Bydgoszcz
    Wiek
    29
    Postów
    2,012
    SOG
    939
    Otrzymał : 190 SOGi w 147 postach

    Domyślnie

    Cytat Napisał kamil-tomczyk5 Zobacz post
    ale czy jak teraz mam 17 lat a jak miałem 11 lat to miałem wtedy chudszy nadgarstek odpowiedzcie
    OMFG jak mogłes mieć więcej w nadgarstku w wieku 11 lat...

    Masz odnośnik:

    Ja mam 17 cm i też jestem niezadawolony...
    TRAIN INSANE!

  8. #38
    Sezonowiec Osiągnięcia:
    3 miesiące zarejestrowany500 punktów doświadczenia
    Avatar kamil-tomczyk5
    Dołączył
    26-04-10
    Postów
    7
    SOG
    0
    Otrzymał : 0 SOGi w 0 postach

    Domyślnie

    ale czy w wieku 11 lat miałem mniej cm w nadgarstku a teraz w 17 latach mam więcej

  9. #39
    Amator Osiągnięcia:
    Trzech znajomych1000 punktów doświadczeniaWeteranTagger Second Class
    Avatar onathc25
    Dołączył
    27-09-08
    Skąd
    united kingdom
    Postów
    256
    SOG
    66
    Otrzymał : 25 SOGi w 19 postach

    Domyślnie

    ja mam 16 :)jezu nadgarstek to chyba az nie taki powazny problem zyciowy:)
    WyJebAnE Na AfERzYsTOw....LItOsC tO ZbRoDNIa..

  10. #40
    Moderator #Foto Gallery Osiągnięcia:
    Trzech znajomychWeteranTagger First Class50000 punktów doświadczeniaOverdrive
    Avatar slim shady
    Dołączył
    12-01-08
    Skąd
    Szczecin
    Postów
    10,440
    SOG
    507
    Otrzymał : 1,807 SOGi w 1,352 postach

    Domyślnie

    nadgarstek to kość, więc nic nie poradzisz, możesz go jedynie wzmocnić ćwiczeniami
    Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •