meta

[damiansaw]

chcialbym sie spytac ile mam brac mety dziennie jak biore pierwszy raz i jestem bardzo chudy??

188cm 68kg 18 lat

[damiansaw]

wiesz co mnie to obchodzi co o tym sadzisz
ja sie spytalem o cos od tego jest forum

[*TERRORBLADE*]

Ja sądze podobnie -> plaga przed sezonem ...

A wogóle jeżeli chcesz byśmy Ci pomogli to napisz coś o sobie ,bo na forum nie posiadmy jeszcze wróźbitów.

Nie wiesz co napisać o sobie ? -> proszę (wskazówki) :

*http://www.e-gym.pl/showthread.php?t=199

[*TERRORBLADE*]

sorry już nie widze xD ( dane były wypisane -> sorry za zawracanie dup.ska)
Ale chłopcze szału nie zrobisz na tej metce i wszystko ci w 100% spadnie ...
Dam sobie uciać łape ,że od niedawna zaczełeś zaglądać na siłke....

[Aponax]

nie spadnie wszystko , lepiej nie bierz sie zaraz za saa , po co zaczynac od konca jak mozna od poczatku i taniej i bezpieczniej wyjdzie :].
Dieta + trening za 2-3 miesiace jakies suple i za 2 lata jezeli jeszcze bedzie saa potrzebne to wtedy metka czy tam prop :]

[Pakerek001122]

w takim ukladzie 10 lub 15mg dziennie przez 6 tygodni ci wystarczy przy takiej wadze no i dieta musowo
do wakacji moze bedziesz mial ze 35 przy dobrych wiatrach
buhahahaaaa

No zaraz mu do 43 podbije ;D

[Aponax]

panowie tutaj nie ma nic do smiania sie , poprostu kolega z forum jest poczatkujacym i chce sie dowiedziec co i jak jest z ta metka , sam w jego wieku (moze o rok starszy bylem) zaczełem przygode z saa , lecz bylem juz duzo masywniejszy niz kolega ktory zaczal temat.
Napisałem Ci wyzej , nie chce mi sie przepisywac. Ludzie nei zaczynajcie od konca , pozniej sa w necie przypadki , 16 lat i 80 mg metki ed czy tez bardzo duze dawki omki ...

[hans1237]

a po wakacjach 30cm wróci...spadki itp nic przyjmnego ci metka nie da na te wakacyjne cwiczenie ale jak sie uprzesz przy swojej głupocie to 3 -4 tabsy dziennie

[lg team]

przy tym wzroscie i tej wadze to jestes tyczka do podpierania fasoli

podbij swoja wage o co najmniej 5-7kg (najlepiej 10kg) a jest to mozliwe,

wystarczy jesc, cwiczyc i wspomagac sie suplami (masa dobrego towaru teraz w ofercie odzywkowej)

sporobuj,

[Blinek20]

Ja osobiście nie polecam mety siłę może daje i jakiś wygląd ale nie będziesz ćwiczył i wiotki mięśnie będziesz miał i siła też spadnie .A po za tym syfy na twarzy wyskakują . jak już się uprzesz to weś sobie jakieś osłonki.