Witam, na siłce ćwiczę od niedawna, ale staram się robić to regularnie...Problem pojawił się w ostatnim czasie. Przy zbyt intensywnych ćwiczeniach zaczyna mnie "boleć serce", albo inaczej, kuje mnie dziwnie(nie cały czas, i nie w tempie bicia serca, tylko po prostu boli)..., a bywa, że jak faktycznie długo poćwiczę, to czuję ból nawet na drugi dzień...
Czym to może być spowodowane? Czy to normalne?
Dodam, że biorę 4 piguły kreatyny dziennie i jedną porcje białka na dzień...ale to raczej nie od tego co?