Nie chce mi sie:(

**kolmen16** · 26-02-09, 18:02

Postanowilem sobie dac 2 tygodnie przerwy od cwiczen bo musze troche odpoczac od tej siłki bardziej psychicznie niz fizycznie. No i mam pewien problem!! Jestem na cyklu z kreatyna zjadlem jej tak juz polowe no i nie wiem czy mam ja odstawic czy jesc dalej?? Prosze pomozcie!!!

**3ndriu** · 26-02-09, 18:06

Każdy ma chwile że mu się po prostu nie chce, ale trzeba być w tym sporcie wytrwałym tylko to gwarantuje Ci sukces...

Kupiłeś kreatynę więc nie przerywaj cyklu, wykorzystaj jej potencjał w 100%, przyłóż się do dobrej diety i porządnych treningów i ciągnij to do końca.

Jak to mówią: "Go Hard... or Go Home."

**Vegeto86** · 26-02-09, 18:40

Nie ma,ze sie nie chce! sluchawy na uszy dobra muza i zasuwaj az Ci pot z d... bedzie kapal:)

**dzbanekzwd** · 26-02-09, 18:45

patrz żeby to sie nie okazała dłuuuuuuuższa przerwa. .. ja tez sobie mówiłem 2-3 tygodnie a sie skonczyło na 5 miesiącach jak zaczoł dawać ognia hehe

**Russel** · 26-02-09, 18:55

szczerze nie lubie czytać takiego gadania

nie chce ci sie nie ćwicz, sprzedaj kreatyne i idz na kebab

**kolmen16** · 26-02-09, 19:12

Ale przeciez trzeba na jakis czas sobie zrobic przerwe a ja naprawde juz musze odpoczac.

**Pomp** · 26-02-09, 19:35

Jesli czujesz sie zmeczony , to sobie zrob pprezrwe a nie zmuszaj sie bo to nie ma sesu , czasem takie przerwy sa wskazane , co do kreatyny bral bym dawke antykatabol;iczna czyli 2 tabsy rano przed sniadaniem albo przed snem, lepsza przerwa niz przemeczenie ;z0

**~~Damian st-ce~~** · 26-02-09, 20:25

Ja od dwóch tygodni nie mam za bardzo czasu na treningi (jeden tygodniowo) ale krete biorę normalnie. Ale jeśli odstawisz nic się nie stanie, chociaż lepiej by było żebyś skończył cykl.

**slim shady** · 26-02-09, 20:52

po 2 tygodniach nic Ci sie nie stanie, ale bez sensu ze robisz cykl i nagle go przeywasz, moze dorzuc jakis stack przed treningowy zeby kopało

**Micek185** · 26-02-09, 21:15

proponuję abys dociągnął do konca cykl z kreatyny i potem sobie odpoczął bo szkoda chociażby kasy.Taka przerwa w treningu jest nawet wskazana bo w tym czsie cały twój organizm odpocznie i zregeneruje sie a przez 2tyg nie powinno byc takich wielkich spadków.dokoncz cykl i odpocznij,powodzenia.

Temat: Nie chce mi sie:(

Narzędzia wątku

Typ wyświetlania

Nie chce mi sie:(

Użytkownik 3ndriu otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Vegeto86 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik dzbanekzwd otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Russel otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Pomp otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Damian st-ce otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik slim shady otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Użytkownik Micek185 otrzymał za ten post SOGi od użytownika(-ów):

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia