Tosz to Auszwidz :D :) Nie no pozytywnie za poczucie humoru :D
Tosz to Auszwidz :D :) Nie no pozytywnie za poczucie humoru :D
Trener
arus1991, ciekawe, jak Ty wyglądasz ;] hyhyy..
Może ty się pochwal swoimi fotkami;]Napisał arus1991
Ehh... nie ma co oglądać... z masą to na prawde kiepsko...
Zreszta solarium też by ci nie zaszkodziło :roll:
Wszystko przed tobą!
....
ale masz klate :mrgreen:
Buuu.....
OMG :shock: :shock: :shock:
"Good old Arsenal, We're proud to say that name, And while we sing this song, We'll win the game!!!"
czemu takie wielkie przyblizenia...!?!?!?!?!?
klaty to chyba w życiu nie ćwiczyłes bo nawet zarysu nie widze...
ale ogólnie nie jest najgorzej :P :P sam nie mam za bardzo lepszej figurki no może troche bardziej zarysowana klata, no i mozetorche wieksze łapki :P
ale spox kwicz kwicz i jeszcze raz kwicz
wyglądasz podobnie do mnie :) ja tez mam 15 lat.
ja tego nie skomentuje... wiem ze sam nie jestem idealny ale jak bylem w jego wieku i to wygladalem troche lepiej biorac pod uwage np bica... masuj sie i cwicz... tylko nie przeginaj bo sie mozesz na wzroscie zahamowac...
Czlowieku nie jest ci wstyd dawac swoje zdjecia na forum kulturystyczne? Pomysl lepiej nad jakims forum dla niedozywionych dzieci...
Wlasnie jem kolacje i przez przypadek znowu zajzalem do tego tematu i musze isc po cos na nudnosci.
Kilka rad:
Jedz, jedz, jedz i jescze raz jedz. Jak najwiecej weglowodanow.
Opal sie.
Zacznij trenowac cos na serio bo nawet jak na dwa miesiace efekty sa beznadziejne!
Zajzyj do dzialu dieta i odzywki.
A swoje zdjecia daj jak bedzie co ocenic.
Taka jest prawda.
....