Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 12
Pokaż wyniki od 11 do 14 z 14

Temat: Mój typ budowy ciała?

  1. #11
    Doświadczony Osiągnięcia:
    Weteran10000 punktów doświadczenia
    Avatar Rokr91
    Dołączył
    14-01-09
    Skąd
    Południowy wschód Polski :)
    Wiek
    33
    Postów
    977
    SOG
    67
    Otrzymał : 86 SOGi w 65 postach

    Domyślnie

    Kondycję do wyrobienia mam bardzo trudną. W czasie wakacji codziennie pokonywałem około 8 kilometrów rowerem (wiem, dużo to nie jest), do tego jeszcze dwa razy dziennie mecze piłki nożnej i siatkówki. Mimo tego kondycję mam znacznie słabszą niż rówieśnicy, który spędzają ponad 12 godzin dziennie przed komputerem. Zimą moja aktywność jest znacznie słabsza, wiadomo iż dochodzi jeszcze szkoła: co tydzień jakiś meczyk w piłkę (a tak to tylko WF).

    A więc z tego wnioskuję moją słabość.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  2. #12
    Amator Osiągnięcia:
    WeteranTagger Second Class5000 punktów doświadczenia
    Avatar Indiana
    Dołączył
    04-07-08
    Postów
    341
    SOG
    64
    Otrzymał : 48 SOGi w 17 postach

    Domyślnie

    Hmmm ja również ćwicze na w-fach i co tydzień jakiś meczyk + SKS i nie powiem kondycje mam niezłą , więc z tobą musi być coś nie tak ... może wybierz się do lekarza ...
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  3. #13
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger Second ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar YoDa
    Dołączył
    20-02-09
    Wiek
    31
    Postów
    341
    SOG
    101
    Otrzymał : 74 SOGi w 41 postach

    Domyślnie Ja też chce wiedzieć

    witam wszystkich

    Trochę ćwiczyłem, czytałem co mogłem (na tym forum też), nie żarłem żadnych odżywek i chemicznych dopalaczy, a że kształce się na kucharza to już coś o gotowaniu takich białkowych i węglowodanowych potraw no i tak:

    mam 16 lat

    163 cm wzrostu (czyli kudruplowaty jestem)

    ok. 60 kg wagi (nie wiem dokładnie bo ostatni raz stałem na wadze w październiku i było 58,5 kg)- to duzo czy mało w stosunku do wzrostu?

    jestem szczupły, zaczyna mi się pojawiać "kaloryfer"

    raczej nie wyglądam że "pakuje"

    ostatnio mi się troche łapy poszerzyły tak ze widać bez napinania śladowe ilości mięśni

    Możecie na podstawie tego określić jaką mam budowe i przy okazji wytłumaczyć na czym to polega i do czego mam tendencje?

    Pozdrawiam wszystkich Zielonych jak ja :)
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

  4. #14
    Amator Osiągnięcia:
    Tagger Second ClassWeteran5000 punktów doświadczenia
    Avatar YoDa
    Dołączył
    20-02-09
    Wiek
    31
    Postów
    341
    SOG
    101
    Otrzymał : 74 SOGi w 41 postach

    Domyślnie

    Popisałem wyżej rzeczy które nie mają z tym wcale związku :P Zielony jestem :P
    ale znalazłem to wszystko w necie i jesz wiem ze jestem mieszanką ektomorfika z mezomorfikiem a przynajmniej tam mi się wydaje... pzdr.
    Odpowiedź z Cytatem Odpowiedź z Cytatem Podziel się na Facebook

Tagi dla tego tematu

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •