Pojedyncze zdjęcia

**damianwiatrowski** · 10-06-09, 14:28

barki i górna część pleców ok ale popracuj nad dolną część bo widać, że nie robisz martwego ciągu i żadnego ćwiczenia na grzbiet .

**szczuro18** · 10-06-09, 14:29

Ćwicze 5 miechów bieceps 37cm klatka 108cm

**szczuro18** · 10-06-09, 14:33

robie ale bardziej sie skupialem nad goro pleców

**~~lovelas69~~** · 10-06-09, 14:41

może być, ale z jedną fotą do innego działu... moderator powinien przenieść Twój temat, zbędny śmietnik

**szczuro18** · 10-06-09, 14:47

mam ine fotki jeszcze

**szczuro18** · 10-06-09, 14:50

skupiłem sie na barkach i plecach

**Napinacz01** · 10-06-09, 14:50

daj do góry nogami

**~~lovelas69~~** · 10-06-09, 14:57

jest okej, mnie się nawet podoba, zależy jeszcze jaki masz staż ?

**Piorun** · 10-06-09, 15:08

dziwnie to wyglada

straszna dysproporcja plecow gora-dol

**szczuro18** · 10-06-09, 15:09

staż 5 miesiecy

Temat: Pojedyncze zdjęcia