Masuje masuje i jak na razie całkiem nieźle mi idzie (7kg w 2 miechy) ;]
Masuje masuje i jak na razie całkiem nieźle mi idzie (7kg w 2 miechy) ;]
Klatka do poprawy... zdjęcie pleców mogłeś już darować :) 100 kg przy tej wadze to nie wyczyn ale jak na staż 7-8 miesięcy jest OK. Powodzenia
Góra pleców dość szczupła i chyba barki za małe ale być może z takiego ujęcia takie się wydają... jak na 3 lata mogłeś troszkę bardziej się postarać (wymiar bica nie powala)- Powodzenia w dalszym dążeniu do wymarzonej sylwetki :)
Ostatnio edytowane przez lovelas69 ; 19-03-09 o 07:59
"100 kg przy tej wadze to nie wyczyn ale jak na staż 7-8 miesięcy jest OK."
Znam gości co na koksie i nie tylko na byle metce nie byli w stanie dojść do tej magicznej stówy, ale to już temat na inną dyskusje.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
"To brak wiary w siebie sprawia, że ludzie boją się podejmować wyzwania. Ja w siebie wierzę."
strasznie sucho tylko brzuch mi sie podoba
brzuch niezly ale klata mala ;/ ogolnie sucho jest ... masuj masuj
miesnie jakies widac, ale niestety za chudo, za małe rozmiary, klatka mizerna cała do poprawy , zarys brzucha jest
Trening, diety, suplementacja, porady, piszcie na maila: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Damian st-ce(20-09-09)
klatka odstaje od reszty...
Powiedz mi kogo to jest wina, że bezdomnych zabija zima, że grzeją ich tylko wina....
To jest bagno rzeczywistości, więc człowiek obczaj to... bo ja nie mogę już patrzeć na to znów...
ty masz w pasie 90cm ? a w ramieniu 38,5 ?
bo tak masz w profilu
Nie... bo ja sie zmierzylem w biodrach ;D , a nie w pasie :D musze zmierzyć pas :). mysle ze bedzie podobnie :)
"To brak wiary w siebie sprawia, że ludzie boją się podejmować wyzwania. Ja w siebie wierzę."